82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동이 좋긴한데

워킹 조회수 : 3,583
작성일 : 2014-08-10 20:08:54

하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데

문제는

종아리가 참 많이 굵어지네요

이를 어쩌죠?

IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. duddnjs
    '14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)

    강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)

    스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.

  • 3. 일시적인 현상이에요
    '14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)

    굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
406496 8월 12일 단식 30일차.유민이 아버님 일기 4 음 2014/08/12 1,347
406495 이 쯤 되면 그 7시간의 행방,행적을 깨끗하게 밝혀야 모든 의혹.. 6 ..... 2014/08/12 1,298
406494 서태지 불쌍 45 ........ 2014/08/12 13,064
406493 김현정의 뉴스쇼- 단식 29일째 김영오님 인터뷰(8.11) 1 단식29일째.. 2014/08/12 684
406492 중국 언론도, 산케이신문 ‘朴의 사라진 7시간’ 기사 주목 light7.. 2014/08/12 821
406491 [사진비교] 어머니를 어머니라 부르지 못하는 은길동 9 뽕녀의 진실.. 2014/08/12 4,711
406490 시댁이 지방이신분들 일년에 몇번가시나요? 20 우연 2014/08/12 3,721
406489 옷 잘입는법 13 스탈 2014/08/12 5,984
406488 2014년 8월 12일 경향신문, 한겨레 만평 1 세우실 2014/08/12 685
406487 [망치부인] 덪에 걸린 박영선! 야당대표는 세누리당과 밀실 1인.. 9 ... 2014/08/12 1,716
406486 새정치연합 의원들아~ 박영선 멱살이라도 잡고 싸워라 4 기자회견 2014/08/12 1,468
406485 명절기차표예매 8 추석 2014/08/12 1,141
406484 다리로 다이아몬드만들고 자는 습관.. 7 엄마 2014/08/12 4,453
406483 오랜만에 신승훈. 3 ㄷㅅㄱ 2014/08/12 1,282
406482 이 서비스 누구든 나서서 우리나라에 빨리 도입했으면 합니다. 3 비매너아웃 2014/08/12 2,099
406481 신기한 동물의 세계-코끼리편 9 ........ 2014/08/12 1,819
406480 Oh~Stand by me~ 1 딸기라떼 2014/08/12 671
406479 이지아데뷔시킨배우는? 15 밤 2014/08/12 12,815
406478 팔자탓.... 4 팔자 2014/08/12 1,467
406477 컴퓨터 반응속도가 갑자기 확- 느려졌어요. 1 도와주세요~.. 2014/08/12 1,806
406476 세월호 사고났다는 뉴스봤던날 기억나요 15 그때 2014/08/12 3,572
406475 영어공부에 관해서 5 ........ 2014/08/12 1,204
406474 이지아의 공부 이은성의 공부 35 ... 2014/08/12 24,029
406473 알려야 하나요? 1 친구 2014/08/12 786
406472 미국에서 박사 마치면 앞날이 창창 한가요? 10 월월 2014/08/12 2,971
< 48041 48042 48043 48044 48045 48046 48047 48048 48049 48050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색