82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동이 좋긴한데

워킹 조회수 : 3,583
작성일 : 2014-08-10 20:08:54

하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데

문제는

종아리가 참 많이 굵어지네요

이를 어쩌죠?

IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. duddnjs
    '14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)

    강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)

    스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.

  • 3. 일시적인 현상이에요
    '14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)

    굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
408062 10만원짜리 미니벨로 탈만할까요? 5 .... 2014/08/17 1,366
408061 초보농투성이의 짧은 전원일기 8 꺾은붓 2014/08/17 1,798
408060 성당관련 질문요 8 여름 2014/08/17 1,451
408059 아들이 종교를 바꿨어요 ㅜㅜ 34 방울 2014/08/17 12,064
408058 사소한 걸로 남녀차별 8 이런 2014/08/17 1,255
408057 드롱기 반자동 커피머신...모델 추천좀 해주세요~~ㅠㅠㅠㅠ 2 드롱기커피머.. 2014/08/17 2,035
408056 자격없는 것들에게 위임장 주는 박근혜가 더 나빠 1 ㅇㅇㅇ 2014/08/17 569
408055 폭스바겐골프는 어떤가요? 11 자동차 2014/08/17 2,842
408054 아이폰 사진 편집 어플 ? 1 사진 2014/08/17 1,353
408053 문재인 통큰 결단 요구.... 37 결백? 2014/08/17 3,757
408052 교황의 초강력 펀치, 전세계 뉴스판 타전 9 .. 2014/08/17 3,882
408051 식욕억제제 수년간 간헐적으로 드시는분 계세요?? 12 .. 2014/08/17 10,010
408050 명화를 프린터 하거나 복제해서 파는것은 저작권법에 안걸리나요? 궁금 2014/08/17 1,042
408049 남경필 아들 ㄷ ㄷ ㄷ 41 헐 2014/08/17 13,026
408048 로마가 망한 원인중 하나가 7 심심 2014/08/17 3,110
408047 승현이 아버님 축하드려요. 7 ㅇㅇㅇ 2014/08/17 1,946
408046 이번 교황특집다큐 중 하나 추천해주세요. 그리고 왜 교황님은.... 3 그런데 2014/08/17 760
408045 부동산 하시는 분~ 도움 말씀 부탁드립니다. 20 전세계약서 2014/08/17 3,656
408044 저희 남편 이정도면 제가 섭섭할 수 있는가 좀 봐주세요. 7 이정도면?.. 2014/08/17 2,286
408043 [끌어올림] 82 모금 계좌 입니다. 1 불굴 2014/08/17 1,300
408042 자녀들 실내화 직접 빨게 하시나요? 13 실내화 2014/08/17 2,165
408041 팔자주름 9 khm123.. 2014/08/17 3,498
408040 4번 만났는데 먼저 연락 한번도 없네요 16 ..... 2014/08/17 4,534
408039 퇴직한아버지 히스테리로 죽을거 같아요 9 고속도로 2014/08/17 5,254
408038 오늘 방송에서 오토바이에 백구를 매달고 달리던 아저씨,수배하네요.. 19 동물농장 2014/08/17 2,662
< 47941 47942 47943 47944 47945 47946 47947 47948 47949 47950 >> 이전 자유게시판
게시판 검색