임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,500
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
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