임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,392
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 408120 | [원전]일본서 '방사능 고철' 수입..역추적은 사실상 불가능 2 | 참맛 | 2014/08/16 | 985 |
| 408119 | 개신교도들이....... 26 | 추하다. | 2014/08/16 | 3,967 |
| 408118 | 체중이나 식욕변화가 없다면 우울증이라고 보긴 어려울까요 2 | ddd | 2014/08/16 | 1,390 |
| 408117 | 천주교 아니지만 교황님께 존경심이 드네요 29 | 존경 | 2014/08/16 | 4,185 |
| 408116 | 교황님 방문 후 우리..제 생각,바램이예요.. 10 | phua | 2014/08/16 | 1,436 |
| 408115 | 성스런 마르틴 루터 6 | 신앙 | 2014/08/16 | 1,048 |
| 408114 | 오늘 하루는 댓글금지데이 합시다.! 7 | 밑밑원글 | 2014/08/16 | 1,092 |
| 408113 | 완전 범죄 인건가요? | 세상은 요지.. | 2014/08/16 | 971 |
| 408112 | 이직해서 사람많고 직장분위기좋은곳에 취업하신분 계세요? 3 | 아이린뚱둥 | 2014/08/16 | 1,729 |
| 408111 | 눈물이 주르륵 납니다 6 | 위로 | 2014/08/16 | 1,500 |
| 408110 | 유치원에서 6살아이가 젓가락으로 눈을 찌르려고 했다 합니다. 15 | .. | 2014/08/16 | 3,878 |
| 408109 | 지금 생중계 입니다. 6 | 프란치스코 | 2014/08/16 | 1,429 |
| 408108 | 기분 더럽네요 30 | 정말 | 2014/08/16 | 15,293 |
| 408107 | sbs 그래도 고맙네요. 8 | ㅇㅇ | 2014/08/16 | 3,629 |
| 408106 | 초1 시력이 0.6/0.8라네요.당장안경써야하나요? 16 | ㅜㅜ | 2014/08/16 | 16,503 |
| 408105 | 안경을했는데이틀이지나도 어지러워요 8 | 안경 | 2014/08/16 | 1,358 |
| 408104 | 대전에서전남강진가려면대중교통 4 | 점순이 | 2014/08/16 | 1,828 |
| 408103 | 이뷰비 다이어트 뮤비 공감 ㅜㅜ 1 | 뉴스쿨 | 2014/08/16 | 1,131 |
| 408102 | 임용고시 6개월만에 붙는사람과 6년을 해도 안되는 사람.. 18 | 부자살림 | 2014/08/16 | 9,553 |
| 408101 | 교황님- 유민아버님 동영상 50 | 밑밑 원글이.. | 2014/08/16 | 3,657 |
| 408100 | 안과 | 알러지 | 2014/08/16 | 840 |
| 408099 | 교황님이 승현아버님에게 세례주신대요 8 | 감동감사 | 2014/08/16 | 3,769 |
| 408098 | 교황님 유민아버지 그리고 박그네 ....... 31 | ㅇㅇ | 2014/08/16 | 4,099 |
| 408097 | 나혼자산다에서 '풍면'레시피 10 | 토요일 | 2014/08/16 | 3,628 |
| 408096 | 공부안되는 애..예고상담 9 | 고민맘 | 2014/08/16 | 2,091 |