82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요

다케시즘 조회수 : 1,397
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
임신전 161센치에 45킬로,

출산후 2년인 현재 54킬로예요.

원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.


애기 어린이집 보내는 오전 동안

다이어트 비디오 따라 운동하려는데

어떤 게 가장 효과 좋을까요?

빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ss2
    '14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)

    저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
421550 이 여자 바지 설명 부탁드립 2 니다 2014/09/28 1,131
421549 내가 몰랐던 남편의 모습 원래 남자들 이런가요??? 9 남편 일기장.. 2014/09/28 5,001
421548 Schokolade님이 추천한곳에서 양파는 다 팔려서 못사고 감.. 1 ........ 2014/09/28 743
421547 그것이 알고싶다 끊어야겠어요. 보고나면 무섭,,우울,,답답..... 10 휴휴 2014/09/28 5,161
421546 특성화고인데 일반고 다른지역전학 가능한지요 6 전학 2014/09/28 2,603
421545 영화 실미도 이 밤에 볼만할까요 1 .. 2014/09/28 589
421544 초등 1학년 외국에 나가는거 어떨까요? 3 쿠웨이트 2014/09/28 1,190
421543 양파즙 집에서 어떻게 달이시나요? 3 ... 2014/09/28 1,537
421542 세얼간이 1 인도영화 2014/09/28 1,058
421541 저도 마을버스에서 어떤 할아버지가 남학생에게 6 ........ 2014/09/28 2,234
421540 바자회, 한국 도자기 컵 세트 기증하신 분! 19 나루미루 2014/09/28 4,695
421539 처음 가는 미용실에서 가격 문의할때요. 6 .... 2014/09/28 2,080
421538 급질)맨시티:헐시티 경기 지금 어디서 볼수있는지 긴급도움 2014/09/28 408
421537 [급!!!급질] 갤럭시노트2 녹음 파일 다운받는 법 좀 부탁드립.. 3 오마이갓 2014/09/28 2,073
421536 임신초기 조언부탁합니다. 5 노산 2014/09/27 1,354
421535 오늘 저녁메뉴 9 4balls.. 2014/09/27 2,643
421534 바자회 사진을 찍어두었으면... 5 onewon.. 2014/09/27 1,695
421533 이용관 부산영화제 집행위원장 “다이빙벨 상영할 것” 3 샬랄라 2014/09/27 1,107
421532 내가 생각하는 웃긴 말 1 2014/09/27 1,082
421531 국내 포경수술 실태를 고발한 '포경은 없다' 7 서평 2014/09/27 3,281
421530 택배 보낸 내 물건..바자회 떄 팔렸을까? 제 물건 사신분 손~.. 8 고생하셨습니.. 2014/09/27 2,490
421529 오프라인 매장에서 폰 샀는데 잘산걸까요? 7 2014/09/27 1,463
421528 강아지 껌대용 식품 - 두가지 중 뭐가 좋을까요 8 . 2014/09/27 982
421527 시간의 흐름 느리게 할수는 없나요 5 시간 2014/09/27 1,060
421526 카톡 프로필에 제욕을 써놓는사람이있어요~ 35 궁금 2014/09/27 14,625