임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,365
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
408059 | WSJ Live, 교황 방문 앞두고 정의사제단 목소리 내보내, .. | ... | 2014/08/15 | 921 |
408058 | 지하철에서 눈물이...ㅠㅜ 16 | 우리네인생 .. | 2014/08/15 | 6,415 |
408057 | 실내자전거 있으신분들께 여쭤봐요.. 6 | ... | 2014/08/15 | 2,346 |
408056 | 정덕희 "의처증 앓았던 남편, 벌레 같았다" .. 25 | 다크하프 | 2014/08/15 | 17,982 |
408055 | 아파트 글..지운 글을 다른 사람이 다시 올리는거 괜찮은 건가요.. 15 | ... | 2014/08/15 | 3,364 |
408054 | during과 while의 차이 16 | 질문 | 2014/08/15 | 3,193 |
408053 | 유민이아버님 8월 15일 단식 33일차 일기 10 | 음 | 2014/08/15 | 1,349 |
408052 | 싱크대 정리를 하려고 하는데요 1 | 하부장 | 2014/08/15 | 2,071 |
408051 | 만화좀 찾아주실 수 있으세요?^^;; 6 | jesski.. | 2014/08/15 | 927 |
408050 | 냉장고 문이 인닫혀요 2 | 미도리 | 2014/08/15 | 3,962 |
408049 | 강원도에서 시청가기 4 | 시청광장 | 2014/08/15 | 680 |
408048 | 교황, 세월호 유족 600명 '시복식 참석' 허용 8 | 교황 | 2014/08/15 | 2,355 |
408047 | 코스트코 처음가봐요. 아무나 들어가나요? 6 | 오늘 | 2014/08/15 | 3,489 |
408046 | 능력도 안되고, 남편꼴도 죽도록싫으면 11 | ,,, | 2014/08/15 | 2,981 |
408045 | 밑에 외국인 남편의 여자친구 글 보고 3 | 나도 한마디.. | 2014/08/15 | 2,159 |
408044 | 옥수수 껍질 곰팡이 3 | sylvan.. | 2014/08/15 | 1,940 |
408043 | 시댁에서 결혼반지 도로 가져 가셨어요 . ㅎㅎㅎ 34 | 겨울새 | 2014/08/15 | 17,311 |
408042 | '정토회의 힘', 세월호특별법 서명 무려 130만명 52 | 브낰 | 2014/08/15 | 3,921 |
408041 | 남편의 자격지심 날이 갈수록 심해지네요 3 | 자격지심 싫.. | 2014/08/15 | 3,049 |
408040 | 유민이 아버지를 생각하며... 2 | 절대 잊지 .. | 2014/08/15 | 880 |
408039 | 세월호 샌드아트- 잊지않겠습니다..... | 아이들아.... | 2014/08/15 | 1,050 |
408038 | 노희경 드라마 괜찮아 사랑이야가 주는 위로 11 | 드라마 | 2014/08/15 | 4,487 |
408037 | 제네시스 어떤가요? 17 | ..... | 2014/08/15 | 4,705 |
408036 | 중국의 남녀성비도 심각하네요. 2 | 남아선호 | 2014/08/15 | 2,032 |
408035 | 주차중 살짝 박았는데 어쩌죠? 7 | 어떻게하죠 | 2014/08/15 | 3,738 |