임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,346
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
406324 | 친구동생 결혼식이요 138 | rufghs.. | 2014/08/10 | 18,068 |
406323 | 엄마의 탄생 염경환 부인, 맨날 짜증인 얼굴로 나오니 싫어요. 6 | soss | 2014/08/10 | 15,555 |
406322 | 지압이 허리통증 체형교정에 도움될까요? 3 | 50넘었는데.. | 2014/08/10 | 1,334 |
406321 | 5일만에 단기간에 여행영어 공부할 수 있는 곳? 5 | 아이고 | 2014/08/10 | 1,654 |
406320 | 가을 신상 원피스좀 봐주세요~ (나이대 서른 후반) 23 | 원피스 | 2014/08/10 | 3,929 |
406319 | 이번 여름 이렇게 지나가려나요 18 | ^^ | 2014/08/10 | 3,995 |
406318 | 야채다지는 기계 6 | ᆢ | 2014/08/10 | 2,116 |
406317 | 연희동, 김뿌라 다녀오신 분들 3 | 초밥 먹고 .. | 2014/08/10 | 1,694 |
406316 | 보험은 진짜 안드는게 맞는것 같아요 66 | ... | 2014/08/10 | 33,109 |
406315 | 미용실서 파는 3만원짜리 비듬샴푸 효과있나요? 8 | .. | 2014/08/10 | 2,072 |
406314 | h&m과 우리나라 보세옷보면 3 | ㄱㄱ | 2014/08/10 | 2,486 |
406313 | (세월호)가슴이 찢어지네요. 억울한 죽음들 잊지맙시다 9 | .. | 2014/08/10 | 1,634 |
406312 | 빈폴, 타미힐피거, 30% 정기세일 기간 아시는분? 2 | 세일 | 2014/08/10 | 8,362 |
406311 | 김연아의 갈라들을 똑같이 할 수 있는 스케이터는 없어 3 | 존경 | 2014/08/10 | 2,494 |
406310 | 먹거리들 비싸기도 하고 첨가물이 정말 많은거 같아요 3 | 우. | 2014/08/10 | 1,643 |
406309 | 회사기숙사 사용할 믹서기 좀 추천 해주세요. 6 | 믹서기 | 2014/08/10 | 1,193 |
406308 | 장녀컴플렉스 3 | 상담 | 2014/08/10 | 2,078 |
406307 | 유민이 아버님 발언 영상 보세요 7 | 맘 | 2014/08/10 | 1,501 |
406306 | 생각하는글 3 | ᆢ | 2014/08/10 | 821 |
406305 | 알바는 내 알바 아니다-알바는 알바가 알아서 할것! ..김장훈씨.. 2 | bluebe.. | 2014/08/10 | 1,224 |
406304 | 무브프리 구매 2 | 무브프리 | 2014/08/10 | 1,023 |
406303 | 스포일 수도 ㅡ 명량 구선 궁금증 13 | ,,, | 2014/08/10 | 2,685 |
406302 | 답은 맞는데 풀이과정을 잘 못써요.. 6 | 6학년 수학.. | 2014/08/10 | 1,058 |
406301 | 어제 그것이알고싶다... 일산서에 글좀 남겨주세요.. 13 | 충격 | 2014/08/10 | 3,361 |
406300 | 야구 팬과 가족에게 묻습니다. 17 | ... | 2014/08/10 | 2,030 |