임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,296
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
432989 | 요리책 하나 추천해주세요 3 | 요리책 | 2014/11/07 | 1,291 |
432988 | 미대사가 그네 행실보고. 3 | 닥시러 | 2014/11/07 | 1,657 |
432987 | 이번 겨울 날씨 어떨까요 3 | . | 2014/11/07 | 1,402 |
432986 | 만약에 예후가 좋지 않은 말기암이라면요 8 | ... | 2014/11/07 | 2,529 |
432985 | 솔직하지 못한 제가, 솔직한 사람에게 끌리는것... 3 | 고민 | 2014/11/07 | 1,339 |
432984 | 사주에 대해 궁금한거.. 6 | .. | 2014/11/07 | 1,592 |
432983 | FM음악도시 신해철입니다 유튜브.. 3 | girlsp.. | 2014/11/07 | 1,531 |
432982 | 세돌 넘으니까 너무 신기해요. 전집 추천 부탁드려요. 3 | 추천부탁 | 2014/11/07 | 2,154 |
432981 | 빅마마 이혜정 남편은 자꾸만 방송에 나올까요.?? 6 | ... | 2014/11/07 | 4,873 |
432980 | 12살 아이의 유서...박근혜 정부, 안 찔리나? 2 | 샬랄라 | 2014/11/07 | 1,216 |
432979 | 평생 말실수 안하는 방법은 말을 줄이는거죠?? | 평생 | 2014/11/07 | 1,643 |
432978 | 관상좋은여자 43 | 와우 | 2014/11/07 | 37,678 |
432977 | 대성고 자기 소개서 양식이 1 | 은평구에 대.. | 2014/11/07 | 1,367 |
432976 | 시어머니는 날개잃은 천사임 4 | 환상 | 2014/11/07 | 1,736 |
432975 | 한사람 트라우마로 " 망쳐진삶,누가 책임질것인가?&qu.. 1 | 닥시러 | 2014/11/07 | 984 |
432974 | 미생 9권을 다읽었어요 1 | 아쉽네 | 2014/11/07 | 1,968 |
432973 | 이번 신해철님 사건을 보면서 뼈저리게 느낀점 6 | 영산 | 2014/11/07 | 2,432 |
432972 | 김민희,강성훈 코트는 소재가 뭔가요? 7 | 코트 | 2014/11/07 | 5,366 |
432971 | 유통기한 지난 인스턴트 커피 1 | Tt | 2014/11/06 | 1,939 |
432970 | 나이들어 하체빠진다는데.. 언제부터에요? ㅠㅠ 18 | ㅇㅇ | 2014/11/06 | 5,761 |
432969 | 잘때 덥게 자나요 사원하게 자나요 ? 5 | 건강 | 2014/11/06 | 1,146 |
432968 | 수도권의 시민이 수도권을 떠나서 산다는것 5 | ㅈㅈ | 2014/11/06 | 1,024 |
432967 | 가족여행 괌 호텔 추천좀 부탁드려요 ㅠㅠ 3 | 환갑 | 2014/11/06 | 1,392 |
432966 | 전원이 꺼져있다네요~ㅜ 5 | 답답 | 2014/11/06 | 1,981 |
432965 | 들통난 청와대의 ‘헬스기구 거짓말’ 1 | 샬랄라 | 2014/11/06 | 1,805 |