동양요가협회 어떤 곳인가요?
작성일 : 2014-08-07 11:46:56
1849330
안녕하세요. 목과 무릎 통증에 괴로워하고 있는 사람입니다. ㅠㅠ
필라테스, 헬스 개인강습 후 목과 무릎 통증만 더 심해진 느낌이 들어 운동에 손을 놓은 지 한참입니다.
운동을 안 하니 기력도 떨어지고 탄력도 없어지고. 안 되겠다는 생각에 요가를 해 보면 어떨까 합니다.
결혼 전에 (1999년;;;; 원정혜샘 등등) 한동안 요가를 배운 적이 있는데 요즘 요가학원들과 많이 달랐던 것 같아요. 최근에 동네 요가학원에 가보니 아주 낯설고 고난도의 동작들이 많아 따라잡기가 많이 힘들더라구요.
그러던 중 가까이에 '동양요가협회'라는 곳이 있는 것을 발견했는데 그곳은 어떤 곳인가요? 자세 교정이나 릴랙싱 중심이라면 천천히 따라갈 수도 있을 것 같은데. 혹시 잘 아시는 분이 계실까 질문드려봅니다.
감사합니다.
IP : 66.249.xxx.53
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
406292 |
영화. 3 |
맘 |
2014/08/11 |
498 |
406291 |
문 잡아 주는거에 더해서, 버스 손잡이 살짝 놓기!!! 4 |
뒷사람 위해.. |
2014/08/11 |
1,112 |
406290 |
미리 만들어둬도 괜찮은 생과일주스 뭐가 있을까요? 2 |
도와주세요 |
2014/08/11 |
2,036 |
406289 |
영어초보가 영어공부 시작하려는데요 1 |
..... |
2014/08/11 |
1,354 |
406288 |
[여야합의 무효!] 박 대통령, 윤일병 사고에는 ‘가정교육’ 탓.. 7 |
청명하늘 |
2014/08/11 |
1,287 |
406287 |
남편............... 나는 어떻게 해야하나........ 31 |
........ |
2014/08/11 |
16,059 |
406286 |
[여야합의 무효!] 김장훈씨 고마워요~ 4 |
청명하늘 |
2014/08/11 |
1,691 |
406285 |
국립중앙박물관 주차장여유있나요? 7 |
점점 |
2014/08/11 |
1,718 |
406284 |
꽃꽂이 원데이클래스 하는곳 추천부탁드립니다 1 |
예쎄이 |
2014/08/11 |
1,047 |
406283 |
임신 5주하고 6일째인데..가는듯... |
속상함. |
2014/08/11 |
2,168 |
406282 |
허리가 갑자기 아파서 꼼짝못하고 있어요.. 13 |
건강하게 |
2014/08/11 |
10,512 |
406281 |
침대위에 라텍스틀까는게좋을까요라텍스붙은메트리스가좋을까요 4 |
침대 |
2014/08/11 |
2,863 |
406280 |
라디오 비평(14.8.11) - 청와대, 산케이 고소하지 않았.. 7 |
lowsim.. |
2014/08/11 |
1,095 |
406279 |
삭제합니다 34 |
dd |
2014/08/11 |
12,598 |
406278 |
아들딸 하나씩 둔다면... 아들먼저 딸먼저? 28 |
궁금 |
2014/08/11 |
3,541 |
406277 |
냉장고에 대파보관 어떻게 하시나요? 9 |
대파 |
2014/08/11 |
1,945 |
406276 |
[사라진 7시간] 전세계 타전..... 13 |
닥시러 |
2014/08/11 |
3,074 |
406275 |
벌초대행 해보신분 있으신가요 (김해) 4 |
사랑해 11.. |
2014/08/11 |
985 |
406274 |
전통자수나 전통침선등을 배우고싶어요. 4 |
.... |
2014/08/11 |
1,396 |
406273 |
[여야합의 무효!] 누구를 위한 나라인가? 6 |
청명하늘 |
2014/08/11 |
517 |
406272 |
자궁 용종 있다는데요.. 5 |
자궁초음파 |
2014/08/11 |
2,553 |
406271 |
영어발음이 나빠졌어요 2 |
eng |
2014/08/11 |
1,072 |
406270 |
법학자 230명 세월호특별법 수사기소권 부여 문제없다[공동성명].. 4 |
닥시러 |
2014/08/11 |
1,172 |
406269 |
윤일병 과대보도 재보선 패배세력 탓 6 |
진홍주 |
2014/08/11 |
981 |
406268 |
어제 치킨시켜먹었는데 신세계네요 6 |
타카토라 |
2014/08/11 |
4,779 |