자유게시판
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피어싱. 필라테스 문의
1. 내
'14.8.6 11:32 AM (203.226.xxx.5)네 비싸네요
저흰 동네 동사무소문화센터 같은 데도 수업이 있던데요 좀 더 알아보심이2. ^^
'14.8.6 11:33 AM (121.189.xxx.194)연골에 피어싱 했는데요
저는 괜찮았는데
그럼 뚫고나서 14k로 바꿔주세요
그럼 아마 부작용은 덜하실듯...3. horng
'14.8.6 11:34 AM (114.201.xxx.102)지난달에 홈플에서 하는거 봤는데 수강생이 별로 없는지 없어졌더라고요.
여긴 지방이라 수요가 별로 없어서 그런가 동사무소에 요가강좌는 있던데 필라테스는 없더라고요.4. horng
'14.8.6 11:36 AM (114.201.xxx.102)연골에 피어싱. 듣기만 해도 아픈 거 같네요.
뚫고나서 14k로 바꾸는 방법도 있군요. 감사요. ^^5. ㅇㅇ
'14.8.6 11:37 AM (61.73.xxx.74)신민아 피어싱 찾아보세요 예쁘던데요
필라테스는 비싸네요 흠..6. horng
'14.8.6 11:43 AM (114.201.xxx.102)신민아피어싱이 예쁜 거였군요. 어쩐지 피어싱샵에 걸려 있더라니.
제가 운동을 해 본 적이 없어서 몰랐는데
필라테스 가격이 비싸긴 비싼 거였군요.
댓글 감사합니다.7. 게르다
'14.8.6 11:55 AM (112.169.xxx.94)피어싱이랑 귀걸이 둘다 뚫어봤는데
뚫을 때나 관리할 때 큰 차이는 잘 모르겠더라구요..
관리도 그냥 비슷했고...
피어싱 뚫고 나서 짧은 머리여서 머리가 많이 닿으니까 좀 곪았던것 정도??8. horng
'14.8.6 12:06 PM (114.201.xxx.102)피어싱과 귀걸이가 비슷하군요.
귀가 여러번 막혔던 저로서는 희망을 품었었는데 ㅠ
댓글 감사해요.9. 필라
'14.8.6 12:24 PM (182.213.xxx.190) - 삭제된댓글필라테스는 요가 동작중에서 강도높고 다이어트 효과 있는것들을 모아 놓은거에요
허리가 안좋으면 필라테스는 무리입니다10. 필라테스는
'14.8.17 11:54 PM (112.149.xxx.115)무조건 1:1로 시작하세요. ㅠㅠ
그거 단체로 했다간 부상오기가 웨이트보다 더 잦아요.
전 웨이트 일년 했지만 그룹 필라테스했다가 바로 목에 통증왔어요.
일자목에 측만, 골반불균형이였거든요.(근데 대부분 다같이 안좋습니다..)
반드시 개인의 특성에 따른 운동법을 배워야해요.
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