10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 405178 |
샤넬 가방. 13번대, 18번대 ...이런게 무슨 뜻인가요? |
dma |
2014/08/06 |
7,778 |
| 405177 |
제 명에 죽어도 기특한 나라에요 1 |
... |
2014/08/06 |
761 |
| 405176 |
딸이 밉상이에요.. 7 |
ㅜㅠ |
2014/08/06 |
2,887 |
| 405175 |
셋째 고민이요 27 |
셋째 |
2014/08/06 |
3,502 |
| 405174 |
전자 후자 어떤 몸 택하실래요? 29 |
. |
2014/08/06 |
2,987 |
| 405173 |
대파는 얼려서 못쓰겠네요. 15 |
냉동실 |
2014/08/06 |
4,500 |
| 405172 |
일부러 모른 척 하는 거 아니죠? 2 |
ㅇㅇㅇ |
2014/08/06 |
1,300 |
| 405171 |
인요한이라는 인간은 외국인이면서 어떻게 꼴통보수의 전형일까요 15 |
ㅇㅇ |
2014/08/06 |
4,670 |
| 405170 |
정기보험 추천부탁드려요. 2 |
보험 |
2014/08/06 |
1,191 |
| 405169 |
카카오 버터가 35% 이상 들어가야 쵸콜렛이라네요. 그런데 우리.. 5 |
..... |
2014/08/06 |
1,580 |
| 405168 |
다크서클[7시간뒤 모습 충격이군요] 8 |
닥시러 |
2014/08/06 |
3,583 |
| 405167 |
자니윤, 관공공사 감사에 임명... 5 |
뭘해 |
2014/08/06 |
1,608 |
| 405166 |
30살 넘으셨는데 모공없는분들 많으신가요? 10 |
jj |
2014/08/06 |
3,914 |
| 405165 |
급)컴 검색창에 글씨가 안써지는데요 1 |
갑자기 |
2014/08/06 |
1,533 |
| 405164 |
영화같은 세월호 사건에서 국정원 비밀이 들키게 된 스토리-끌어.. 118 |
쓸개코 |
2014/08/06 |
9,298 |
| 405163 |
오늘 82 싸움터 같아요ㅠ 15 |
싸움연속 |
2014/08/06 |
2,414 |
| 405162 |
아이패드 중고가격좀 아시는분계세요? 1 |
애플 |
2014/08/06 |
773 |
| 405161 |
유튜브 영상 찾아주세요) 선풍기 관련 |
체리맘 |
2014/08/06 |
585 |
| 405160 |
불만제로ㅡㅡ국산과자의 역차별 6 |
lemont.. |
2014/08/06 |
2,032 |
| 405159 |
김연아 남친 무단이탈 사건을 보고 느낀 점 30 |
gh |
2014/08/06 |
11,104 |
| 405158 |
영국은 코스웍이 없다고 3 |
d |
2014/08/06 |
1,848 |
| 405157 |
오늘 먹은것 생각해보니 왜 살이 찌는지 1 |
. |
2014/08/06 |
1,349 |
| 405156 |
변비약중에 생약?으로 된 건 내성 안생기나요? |
.. |
2014/08/06 |
1,016 |
| 405155 |
일베의 침투전략과 그에 대한 대응 4 |
해충박멸 |
2014/08/06 |
970 |
| 405154 |
드럽게도 부모 말 안듣는 친정 4 |
조카들 |
2014/08/06 |
1,970 |
