10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 420072 |
미국갈때 젓갈 가져 갈 수있나요? 4 |
... |
2014/09/25 |
1,872 |
| 420071 |
샴푸에 천연오일(동백유나 코코넛오일) 좀 섞어서 써도 괜찮을까요.. 2 |
오늘은선물 |
2014/09/25 |
2,112 |
| 420070 |
머리가 깨질듯 아파요 1 |
ㅠㅠ |
2014/09/25 |
1,102 |
| 420069 |
가스의류 건조기 장단점이 뭘까요? 6 |
꽃순이 |
2014/09/25 |
2,438 |
| 420068 |
요즘도 장례때 화장해서 바다에 뿌릴수 있나요? 6 |
궁금 |
2014/09/25 |
3,196 |
| 420067 |
강아지 부분미용 때문에 고민이에요 8 |
반려견 |
2014/09/25 |
1,363 |
| 420066 |
김치찌개 할때 너무 신김치 어떻게 하나요? 8 |
.. |
2014/09/25 |
13,889 |
| 420065 |
미국서 보낸 음성메세지가.. |
핸폰 |
2014/09/25 |
538 |
| 420064 |
홍삼 제품중 홍삼정과 홍삼원 효능 차이가? 2 |
홍삼 |
2014/09/25 |
7,142 |
| 420063 |
시판 주스 무슨 과일 좋아하세요? 6 |
귀찮아서 |
2014/09/25 |
1,008 |
| 420062 |
독신이나 딩크이신분들 노후 어케 준비하실련가요? 15 |
ㅎㅎ |
2014/09/25 |
6,636 |
| 420061 |
홈 쇼핑에서 선전하는 암보험 4 |
82cook.. |
2014/09/25 |
977 |
| 420060 |
아파트 매매시 대출관련 질문이예요 3 |
도움 |
2014/09/25 |
1,261 |
| 420059 |
연애의 발견 이승환 ost 진짜 좋아요 7 |
고마워요 |
2014/09/25 |
1,815 |
| 420058 |
아랫층에서 섬유유연제를 너무 많이 쓰는지 냄새가 진짜 심하게 올.. 19 |
냄새정말.... |
2014/09/25 |
8,124 |
| 420057 |
열무를 심었는데요.. 2 |
텃밭 |
2014/09/25 |
752 |
| 420056 |
청약통장 만들때 신분증만 들고 가도 되나요? 1 |
,,, |
2014/09/25 |
30,354 |
| 420055 |
강남역 레지던스1박 후 에버랜드 갈려는데요 어디가 좋을까요 3 |
아줌마 |
2014/09/25 |
1,371 |
| 420054 |
급)부동산 수수료 문의.. |
메로나 |
2014/09/25 |
584 |
| 420053 |
요즘 초등 시험을 이런식으로 보나요 |
.. |
2014/09/25 |
816 |
| 420052 |
완전 맛없는 배 처리 방법 21 |
호호맘 |
2014/09/25 |
4,493 |
| 420051 |
직장 그만두는게 맞을까요 9 |
tnr |
2014/09/25 |
2,672 |
| 420050 |
서영석의 라디오 비평(9.25) - 나라 망신시킨 박근혜 외유/.. |
lowsim.. |
2014/09/25 |
584 |
| 420049 |
매실 거르고 술이나 식초 부어놓으면 좋다는데 구체적으로 좀 알려.. 7 |
.. |
2014/09/25 |
1,820 |
| 420048 |
제 얘기는 아니고 기혼 여성분들 의견이 궁금해서요 ㅎㅎ 17 |
펌 |
2014/09/25 |
3,357 |
