10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 420562 |
아래 글보니 공부방 수입이 상당하네요 9 |
공부방 |
2014/09/26 |
10,952 |
| 420561 |
아주버님땜에 스트레스에요.. 13 |
.. |
2014/09/26 |
5,445 |
| 420560 |
네살 딸래미... 사람들이 쳐다보는게 (시선이) 따끔따끔 한대요.. |
에혀 |
2014/09/26 |
1,078 |
| 420559 |
헤어에센스바른후에끈적한손 해결방법있나요? 7 |
포도알 |
2014/09/26 |
2,726 |
| 420558 |
다섯살 울 아들애기예요~~~ 6 |
^^ |
2014/09/26 |
1,449 |
| 420557 |
그래도 이소라의 다이어트 동영상때의 이소라가 최고인것 같아요 1 |
누구의 화보.. |
2014/09/26 |
1,189 |
| 420556 |
보이스피싱 |
진해 |
2014/09/26 |
427 |
| 420555 |
시사통 김종배입니다[09/26pm]역사통 - 김구 vs IS |
lowsim.. |
2014/09/26 |
364 |
| 420554 |
스뎅후라이팬에 고구마 구워도 될까요? 3 |
들에핀장미 |
2014/09/26 |
948 |
| 420553 |
결혼식 하객 의상이요 3 |
내일 |
2014/09/26 |
2,490 |
| 420552 |
노원구에 어느중학교 (남녀공학)가 좋을까요 7 |
노원구 |
2014/09/26 |
1,853 |
| 420551 |
원세훈 1심판결 재판장 이범균 판사 탄핵소추 국민청원서명 5 |
서명 |
2014/09/26 |
996 |
| 420550 |
대학원 컴퓨터 공학과 전자공학과중 어느것이 전망이 좋을까요? 3 |
엄마 |
2014/09/26 |
1,741 |
| 420549 |
압구정동에 맛있고 분위기 좋은 브런치집 소개해주세요. 4 |
.. |
2014/09/26 |
1,574 |
| 420548 |
눈위 쳐진살 제거랑 눈뒷트임수술 5 |
41세 |
2014/09/26 |
1,976 |
| 420547 |
결혼하신분들 다른남자한테 40 |
ㅁㅁ |
2014/09/26 |
16,968 |
| 420546 |
서울대 '인종주의적 지역차별 혐오발언 현황과 대책' 토론회 안내.. 4 |
미투라고라 |
2014/09/26 |
727 |
| 420545 |
눈꼬리 올리는 수술 ..있을까요?? 3 |
ㄷㄷ |
2014/09/26 |
2,273 |
| 420544 |
판교 카페골목 잘 아시는분? 2 |
... |
2014/09/26 |
1,218 |
| 420543 |
변기청소... 간단한 질문이요! 14 |
chobo |
2014/09/26 |
3,986 |
| 420542 |
오늘 우리동네에 유시민님 오세용 호호홋 8 |
청춘의독서 |
2014/09/26 |
1,132 |
| 420541 |
커피창업 해보고 싶은데 ㅠㅠ 1 |
nnMa |
2014/09/26 |
1,488 |
| 420540 |
피임약 부작용중 탈모겪어보셨나요? 6 |
흠 |
2014/09/26 |
6,951 |
| 420539 |
무인양품 아로마 디퓨져vs국산 아로마 가습기 2 |
게시판 |
2014/09/26 |
12,616 |
| 420538 |
쿠킹클래스 수업료 비싼가요 10 |
요리수업 |
2014/09/26 |
4,962 |
