10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 417344 |
입덧을 밤에만 할수도 있나요? 너무 괴로워요 3 |
ㅜㅜ |
2014/09/16 |
1,847 |
| 417343 |
자기 기분 나쁨을 드러내지 않고는 못베기는 사람은 어떻게 상대해.. 7 |
1234 |
2014/09/16 |
1,741 |
| 417342 |
치과 단골 없으신가요? 시린이떄매 미치곘네요. 22 |
상이yo |
2014/09/16 |
4,200 |
| 417341 |
2학기 담임샘과의면담 |
푸른하늘아래.. |
2014/09/16 |
706 |
| 417340 |
회사그만두기싫은데 사장때문에 3 |
회사 |
2014/09/16 |
1,078 |
| 417339 |
한집에서 다른 종교 믿으면 안좋나요? 8 |
horng |
2014/09/16 |
1,259 |
| 417338 |
아울렛에 속옷매장 할려고 알아보고 있는데... 어떻게 생각하시나.. 10 |
고민 |
2014/09/16 |
1,746 |
| 417337 |
가게 이름 좀 지어주세요~~ 플리즈~~ 19 |
이름 |
2014/09/16 |
1,471 |
| 417336 |
스마트 암검사해보신 분 계세요? |
-- |
2014/09/16 |
1,387 |
| 417335 |
분당 지역쪽에 원룸 저렴한 곳 없을까요? 2 |
,,,, |
2014/09/16 |
1,189 |
| 417334 |
위디스크 영화다운 불법인가요? 5 |
........ |
2014/09/16 |
5,269 |
| 417333 |
방금 해남사는 농부광고 16 |
눈팅족 |
2014/09/16 |
3,890 |
| 417332 |
홍콩 자유여행...네이버 카페 아시는 분?? 5 |
홍콩 |
2014/09/16 |
1,280 |
| 417331 |
호주 중학생 세월호 시 문학상 받다 5 |
눈꽃새 |
2014/09/16 |
1,205 |
| 417330 |
82엔 정말 별난 여자들이 많네요 78 |
왜그러셔? |
2014/09/16 |
13,268 |
| 417329 |
써 먹을 수 있는 자격증 3 |
^^ |
2014/09/16 |
2,887 |
| 417328 |
옛날에 쇼킹 아시아 라는 영화 |
.... |
2014/09/16 |
1,633 |
| 417327 |
고3.학교 선생님께 간단한 선물 드려도 될까요? 8 |
감사 |
2014/09/16 |
1,870 |
| 417326 |
세련된 아기옷은 어디가서 사면 좋을까요? 1 |
일명 북유럽.. |
2014/09/16 |
1,613 |
| 417325 |
이번 삼재 언제 끝나나요? 3 |
후아 |
2014/09/16 |
1,803 |
| 417324 |
인기글에 푹 자고 일어났다는 내시경 한 분 부럽네요. 저도 오늘.. 7 |
프로폴리스와.. |
2014/09/16 |
2,958 |
| 417323 |
아이는 반장 선거에 나가면 반드시 걸리고 1 |
의문 |
2014/09/16 |
995 |
| 417322 |
안희정 부럽네..호남표 받아 먹는 민주당은 뭐하냐? 쌈질? |
우린뭔가 |
2014/09/16 |
910 |
| 417321 |
잠시도 쉴틈없이 일을 계속하는 회사.. 계시는 분 계세요? 6 |
잠시도 |
2014/09/16 |
1,315 |
| 417320 |
한자책을 보며 |
이제다시 |
2014/09/16 |
441 |
