10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 407494 |
프란치스코 교황, "교회가 가난한 자들과 연대해야&qu.. 12 |
샬랄라 |
2014/08/15 |
1,827 |
| 407493 |
우체국 통해 독일로 선박소포를 보냈는데 부산에서 언제 출발했는지.. 5 |
선박소포 |
2014/08/15 |
1,347 |
| 407492 |
일산 코스트코주변 냉면맛집좀 추천해주세요 11 |
... |
2014/08/15 |
2,294 |
| 407491 |
시아버님 생신 선물을 샀는데 남편이... 24 |
이런 |
2014/08/15 |
7,614 |
| 407490 |
초등 영어공부 글 올렸던 사람이예요 13 |
ㄸㄱ |
2014/08/15 |
5,920 |
| 407489 |
세상에 이런일이 ㅡㅡ배경음악 4 |
감탄 |
2014/08/15 |
847 |
| 407488 |
신발 사이즈 잘못 사왔어요. 1 |
신발 |
2014/08/15 |
734 |
| 407487 |
김용민의 조간브리핑[08.15] 교황 방한에 숟가락 얹으려는 朴.. |
lowsim.. |
2014/08/15 |
837 |
| 407486 |
종교가 없었는데..교황님보니 11 |
카톨릭 |
2014/08/15 |
2,573 |
| 407485 |
미국에서 치료하는곳은? 다발성피지낭종 2 |
어느병원으로.. |
2014/08/15 |
1,283 |
| 407484 |
청와궁에서 교황의 선전포고... ! 25 |
대합실 |
2014/08/15 |
3,951 |
| 407483 |
성모승천 대축일 미사 1 |
쿡티비로 |
2014/08/15 |
1,343 |
| 407482 |
제대로 된 특별법 제정, 대통령의 결단을 촉구합니다 |
국민위원회 |
2014/08/15 |
456 |
| 407481 |
강신주 교수님의 노처녀론. 26 |
... |
2014/08/15 |
8,684 |
| 407480 |
피임약휴약기 여쭈어요~ 1 |
..... |
2014/08/15 |
835 |
| 407479 |
WSJ Live, 교황 방문 앞두고 정의사제단 목소리 내보내, .. |
... |
2014/08/15 |
858 |
| 407478 |
지하철에서 눈물이...ㅠㅜ 16 |
우리네인생 .. |
2014/08/15 |
6,346 |
| 407477 |
실내자전거 있으신분들께 여쭤봐요.. 6 |
... |
2014/08/15 |
2,272 |
| 407476 |
정덕희 "의처증 앓았던 남편, 벌레 같았다" .. 25 |
다크하프 |
2014/08/15 |
17,881 |
| 407475 |
아파트 글..지운 글을 다른 사람이 다시 올리는거 괜찮은 건가요.. 15 |
... |
2014/08/15 |
3,290 |
| 407474 |
during과 while의 차이 16 |
질문 |
2014/08/15 |
3,127 |
| 407473 |
유민이아버님 8월 15일 단식 33일차 일기 10 |
음 |
2014/08/15 |
1,284 |
| 407472 |
싱크대 정리를 하려고 하는데요 1 |
하부장 |
2014/08/15 |
2,012 |
| 407471 |
만화좀 찾아주실 수 있으세요?^^;; 6 |
jesski.. |
2014/08/15 |
861 |
| 407470 |
냉장고 문이 인닫혀요 2 |
미도리 |
2014/08/15 |
3,902 |
