10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
432099 |
김냉 마트꺼랑 대리점꺼랑 물건이 다른가요? 7 |
. . |
2014/11/04 |
1,196 |
432098 |
고구마 구워먹는 냄비? 추천 부탁드려요~ 8 |
... |
2014/11/04 |
1,303 |
432097 |
주중에 KTX 탈려고 하면 미리미리 예약해야 하나요? 4 |
프로 |
2014/11/04 |
813 |
432096 |
대원외고 전교 22등한게 그렇게 자랑거리인가요? 94 |
.. |
2014/11/04 |
23,901 |
432095 |
신해철 수술 병원, 3년 전에도 ‘닮은꼴’ 사망 21 |
nba |
2014/11/04 |
4,147 |
432094 |
밤이 식도염 위염에 안좋나요 9 |
속쓰림 |
2014/11/04 |
8,092 |
432093 |
내가 했던 결혼.. 15 |
ff |
2014/11/04 |
5,195 |
432092 |
페이스북에서 방문자(검색)하면 상대가 저를 알수 있나요?.. 3 |
... |
2014/11/04 |
11,694 |
432091 |
지금 부동산 정책 이만하면 성공적이라봄 4 |
ㅎㅎ |
2014/11/04 |
1,251 |
432090 |
세입자가 전세 나가기 한 달전인데 미리 계약금을 달라는데요.. 28 |
세입자계약금.. |
2014/11/04 |
42,941 |
432089 |
스터디 모임..펑했어요 60 |
가을 |
2014/11/04 |
9,738 |
432088 |
부산 장전동 레미안 경쟁률이 126대 1이랍니다. 20 |
분양 |
2014/11/04 |
5,160 |
432087 |
아이폰6 이 가격이면 바꿔도 될까요? 10 |
안알랴줌 |
2014/11/04 |
1,645 |
432086 |
몇일전 깍두기가 쓰다고 올렸었어요. 6 |
깍두기 |
2014/11/04 |
1,968 |
432085 |
안면마비.. 3 |
조언구해요 |
2014/11/04 |
1,140 |
432084 |
남녀사이에 사귀자는 말이 꼭 필요한가요? 16 |
설레는 |
2014/11/04 |
3,321 |
432083 |
마이너스 통장을 쓰며 살다 끝내 마이너스 인생으로 간다 1 |
손석희 |
2014/11/04 |
1,634 |
432082 |
아산병원에서 수술했을때. 15 |
ㅇㅇ |
2014/11/04 |
3,770 |
432081 |
옆에 대문글 중 현관보조키요.. 1 |
.. |
2014/11/04 |
558 |
432080 |
엘지유플러스로 갈아타려고 하는데... 13 |
인터넷이랑 .. |
2014/11/04 |
1,282 |
432079 |
한국 아동 '삶의 만족도' OECD 최하위 2 |
샬랄라 |
2014/11/04 |
487 |
432078 |
리빙박스.. 플라스틱vs부직포재질 어떤게 나을까요? 6 |
.. |
2014/11/04 |
3,043 |
432077 |
7개 은행 18건 그친 '월세대출'…정부는 성공할까 1 |
세우실 |
2014/11/04 |
436 |
432076 |
김장하는 시기 4 |
빈이엄마 |
2014/11/04 |
1,434 |
432075 |
스카이병원 아산병원까지 건들면 이젠 막가자는거죠..??? 10 |
.. |
2014/11/04 |
4,617 |