82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨고혈압 환자 식단 어떻게 줘야할까요?제발알려주세요.

... 조회수 : 2,186
작성일 : 2014-08-01 08:03:29
남편이 당뇨고혈압이에요.
일단 체중조절이 우선이라
운동하면서 식이요법시킬려는데.
워낙 짜고 맵고 단걸좋아합니다ㅜ
그냥자연식위주로 해주는게좋다한듯한데.
좀 알려주세요~~~
IP : 223.62.xxx.68
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 으흠
    '14.8.1 8:09 AM (116.34.xxx.148)

    단백질 야채 골고루. 탄수화물은 적정량만. . 간식에도 탄수화물제외. 당뇨와건강카페가입해보세요. 네이버 카페요

  • 2. 은하수
    '14.8.1 8:57 AM (112.158.xxx.82)

    현미채식으로 당뇨 고혈압약 다끊고 건강하게
    사실수 있습니다.
    인터넷으로 황성수의 힐링스쿨 검색해보세요.
    20년된 고혈압 환자도 약 끊고 건강생활 하고 있습니다.
    단 평생 고기.생선. 우유.계란은 끊으셔야 합니다.

  • 3. 단순하게
    '14.8.1 10:34 AM (122.35.xxx.46)

    실천 가능한 방법으로
    1. 국,찌게 끊는다
    2.고추장양념음식 끊는다
    3. 밀가루음식 자제한다

    그외에는 과식안하기
    쌀밥양 줄이기

  • 4. 당뇨 식단
    '14.8.1 1:18 PM (112.156.xxx.146)

    단순하게 님 식단 괜찮은 것 같아요

  • 5. ...
    '14.8.1 5:23 PM (125.31.xxx.186)

    도시에 사시면 큰병원에서 하는 당뇨교실있어요
    도움 많이 되요
    당뇨는 배 고프게 소식하셔야되요 남자분은 술 자제하시고요
    순살코기 생선 두부 야채등 드시고
    힘드시더라도 식이요법 잘하셔서 합병증 안오게하셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
409751 어른앞에서 팔짱끼고 말 듣는 버릇 고쳐야 하는거죠? 4 예의 2014/08/20 2,881
409750 우리는 이상한 부부 ???? 69 2014/08/20 18,443
409749 송도신도시 중등영어 학원이나 과외추천 1 앨리스 2014/08/20 3,526
409748 n극과 s극같은 사람 대처법좀요 5 꽈배기 2014/08/20 1,608
409747 라디오 비평(8.20) - 교황 방한은 박근혜 정권 최대 패착/.. lowsim.. 2014/08/20 1,209
409746 직배송 비;;^^ 포트리반키즈.. 2014/08/20 1,281
409745 여드름 압출 치료 좀 저렴한 피부과 혹은 피부관리실 아시는 분 .. 8 추천부탁드려.. 2014/08/20 6,935
409744 34세 여자는 늦은 나이인가요 늦지 않은 나이인가요? 28 mm 2014/08/20 7,023
409743 그 기사 보셨나요? 1 니나 2014/08/20 1,463
409742 두피에 땀많아서 머리손질안되는분 계세요? 4 고민 2014/08/20 1,866
409741 안양시민여러분 심재철 의원께 전화 부탁드립니다. 1 안양 동안을.. 2014/08/20 1,385
409740 더운날씨에는 어디에서 말려야하나요 1 흑마늘만들기.. 2014/08/20 843
409739 10월 독일행 항공권 예약 정말 어렵네요. 6 항공권 2014/08/20 2,181
409738 강남 성형외과 피부과 월 얼마 벌까요 궁근 2014/08/20 1,745
409737 [2015년부터 지방세 인상] 복지에 짓눌린 지자체 구하기…지방.. 1 세우실 2014/08/20 723
409736 호박죽 끓일때요.. 4 도로록 2014/08/20 1,785
409735 오페라 토스카 볼만한가요? 1 몽쥬 2014/08/20 1,441
409734 초등3학년수학 1 .. 2014/08/20 1,519
409733 귀국후 작은 평수 아파트 어디가 좋을까요? 4 아파트매매 2014/08/20 2,166
409732 쿠션커버 같은 걸로 두개사시나요? .. 2014/08/20 855
409731 미우나 고우나 새누리당이 답인거 같아요 35 애증 2014/08/20 2,394
409730 복숭아뼈..원래 잘 안붙나요.. 1 ㅜㅜ 2014/08/20 1,603
409729 저축왕 계시면 댓글 좀 달아주세요. 14 궁금해 2014/08/20 3,804
409728 요즘 최고의 예능 비정상회담 ㅋㅋㅋㅋㅋ 88 ㅋㅋㅋㅋ 2014/08/20 14,681
409727 형제자매가 많으면.. 2 ... 2014/08/20 1,760