당뇨고혈압 환자 식단 어떻게 줘야할까요?제발알려주세요.
작성일 : 2014-08-01 08:03:29
1845691
남편이 당뇨고혈압이에요.
일단 체중조절이 우선이라
운동하면서 식이요법시킬려는데.
워낙 짜고 맵고 단걸좋아합니다ㅜ
그냥자연식위주로 해주는게좋다한듯한데.
좀 알려주세요~~~
IP : 223.62.xxx.68
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 으흠
'14.8.1 8:09 AM
(116.34.xxx.148)
단백질 야채 골고루. 탄수화물은 적정량만. . 간식에도 탄수화물제외. 당뇨와건강카페가입해보세요. 네이버 카페요
2. 은하수
'14.8.1 8:57 AM
(112.158.xxx.82)
현미채식으로 당뇨 고혈압약 다끊고 건강하게
사실수 있습니다.
인터넷으로 황성수의 힐링스쿨 검색해보세요.
20년된 고혈압 환자도 약 끊고 건강생활 하고 있습니다.
단 평생 고기.생선. 우유.계란은 끊으셔야 합니다.
3. 단순하게
'14.8.1 10:34 AM
(122.35.xxx.46)
실천 가능한 방법으로
1. 국,찌게 끊는다
2.고추장양념음식 끊는다
3. 밀가루음식 자제한다
그외에는 과식안하기
쌀밥양 줄이기
4. 당뇨 식단
'14.8.1 1:18 PM
(112.156.xxx.146)
단순하게 님 식단 괜찮은 것 같아요
5. ...
'14.8.1 5:23 PM
(125.31.xxx.186)
도시에 사시면 큰병원에서 하는 당뇨교실있어요
도움 많이 되요
당뇨는 배 고프게 소식하셔야되요 남자분은 술 자제하시고요
순살코기 생선 두부 야채등 드시고
힘드시더라도 식이요법 잘하셔서 합병증 안오게하셔요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
432958 |
올해는 하나도 안춥고 가을이 긴데..ㅠㅠ 5 |
우울해요 |
2014/11/06 |
2,449 |
432957 |
한식대첩 전라도분들 ㅎㅎ 13 |
ㅎㅎㅎ |
2014/11/06 |
4,966 |
432956 |
세월호205일) 가족품에 실종자님들이 돌아오시길.. 15 |
bluebe.. |
2014/11/06 |
394 |
432955 |
내가 괜한짓을 했나봐요..오지랍넓은 저를 혼내주세요 9 |
,,,,, |
2014/11/06 |
2,062 |
432954 |
양배추즙에 대해 문의해요 9 |
.. |
2014/11/06 |
2,013 |
432953 |
라텍스위 온수매트 괜찮은가요? 2 |
온수매트 |
2014/11/06 |
2,521 |
432952 |
경기도민.... 8 |
。。 |
2014/11/06 |
1,162 |
432951 |
스맛폰, pmp 아이팟 모두 야동보는거 가능한거 맞나요? 1 |
중딩 통신기.. |
2014/11/06 |
810 |
432950 |
만약에 노무현 대통령이 그랬다면 조중동이 어찌했을까요 4 |
진짜 |
2014/11/06 |
756 |
432949 |
대문의 시어머니들이 마늘, 재래김을 줘서 문제가 아니라.. 20 |
dma |
2014/11/06 |
2,192 |
432948 |
강아지 눈사이에서 진물이 나는듯한데요.. 10 |
초보 |
2014/11/06 |
2,661 |
432947 |
다이빙벨 보고왔어요 4 |
... |
2014/11/06 |
852 |
432946 |
상대가 잘못했는데 내가 미안하다고 하는 것 12 |
ㅇㅇ |
2014/11/06 |
1,586 |
432945 |
제일 기억에 남는 드라마 속 인물은 누구였나요? 76 |
드라마가 좋.. |
2014/11/06 |
5,075 |
432944 |
‘내부고발 문건’ 되넘겨준 의원실 비서관 수도권매립지공사 ‘보은.. |
세우실 |
2014/11/06 |
372 |
432943 |
신해철 트윗 몇개 옮겨봅니다.. 아들에게 쓴 편지등.. 21 |
아직도슬퍼 |
2014/11/06 |
4,171 |
432942 |
냉동꽃게가 한가득입니다 4 |
선물 |
2014/11/06 |
1,579 |
432941 |
전세 주소 빼는거요. 3 |
물음 |
2014/11/06 |
561 |
432940 |
영어 해석 좀 부탁드려요.(한문장)그리고 영작도 조금만 부탁드려.. 8 |
해석 |
2014/11/06 |
1,296 |
432939 |
이번 신해철님 의료사고 관련 다음 아고라 서명사이트 입니다. 13 |
아이스폴 |
2014/11/06 |
1,606 |
432938 |
사이버사령관, 대선때 매일 2번 '정치댓글 회의' |
샬랄라 |
2014/11/06 |
296 |
432937 |
겨울되니 죽 만들고 싶은데요... 5 |
죽만들기 |
2014/11/06 |
1,148 |
432936 |
살쪄서 생긴 튼살때문에 너무 속상해요 ㅠ 크림 바르고는 있는데 .. 6 |
........ |
2014/11/06 |
3,402 |
432935 |
친정엄마. 11 |
... |
2014/11/06 |
3,707 |
432934 |
의료진 증언 "신해철 응급처치 기기 충전 안 됐다.&q.. 7 |
호러 |
2014/11/06 |
2,573 |