주말에 지방에 있는 친정에 가서 부모님을 뵙고 왔는데 엄마가 나이는 70세 이시거든요.
근데 발톱이 자꾸 깨지고 그렇다고 밴드를 붙이신 발톱이 있었어요,
칼슘이 부족해서 그러신건가요?
노화의 증상인지..
이런증상에 좋은 약을 사서 보내드리고 싶은데..
혹시 이런경험 있으셨거나 보셨던분 있으시면..알려주세요..
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주말에 지방에 있는 친정에 가서 부모님을 뵙고 왔는데 엄마가 나이는 70세 이시거든요.
근데 발톱이 자꾸 깨지고 그렇다고 밴드를 붙이신 발톱이 있었어요,
칼슘이 부족해서 그러신건가요?
노화의 증상인지..
이런증상에 좋은 약을 사서 보내드리고 싶은데..
혹시 이런경험 있으셨거나 보셨던분 있으시면..알려주세요..
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47인데 얼마전부터손톱끝이 자꾸 갈라지고 깨지네요..
다 자라면 잘라버리고 싶은데 잘라도 아래 깨진부분이 남아서 줄곧 있습니다.
두달전부터 칼슘제 복용하는데 그래도 마찬가지예요..ㅠㅠ
올리브영 같은데 가면 손발톱 강화제 있어요
울엄마가 그런데 그거 바르고 엄청 좋아지셨어요
머리카락과 손톱은 단백질 성분이예요. 칼슘제보다는
아미노산 일종인 엜시스테인 먹고 많이 좋아졌어요.
매일 검은콩 우유에 갈아 먹고 있네요.
고기도 꾸준히 먹어주고.
아이허브 가시면 맥시헤어라는 제품 있어요.
종합비타민에 헤어, 손발톱에 좋은 영양 강화시킨.
거기 상품평 보시면 주체 할 수 없을 정도로 털이 자라서 중단 했다는 글도 많아요.
손발톱도 당연히 강해지구요.
갑자기 심해지셧으면 영양제 같이 드시는 게 좋을 거 같아요.
얘기 같아서 로그인했네요.
제가 그러네요.
엘시스테인 좋다고 해서 먹었는데 별반 차이가 없네요.
살짝 빤짝 좋아지는듯 하더니 다시 또
암튼 다시 먹어야 하나 싶네요.
칼슘이랑 비타민디먹으면 단단해지던데..
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