82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

베리 류 중에서 가장 영양이 많은것이 뭔지요?

조회수 : 2,053
작성일 : 2014-07-29 20:50:57
한달전쯤
티브이에 방영되었는데
제가 설거지하느라 듣지못하고 놓쳤어요
꼭 알고 싶어요
감사드려요^^
IP : 223.62.xxx.108
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.29 8:53 PM (124.56.xxx.187)

    아로니아 예요

  • 2. * *
    '14.7.29 9:12 PM (175.115.xxx.207)

    아로니아 요
    8월에 수확한답니다

  • 3. 밤호박
    '14.7.29 9:35 PM (211.252.xxx.11)

    티비에 나오는 것들은 뻥튀기가 심하다는것만 알고 계세요 그냥 잘익은 포도 사드시는게 낫습니다.
    아로니아 뒷맛이 시고 떫어서 생과로는 먹지못합니다. 비싸기도 하구요..

  • 4.
    '14.7.29 10:01 PM (121.147.xxx.125)

    밤호박님 말처럼 신토불이 우리토종 브랜드중에

    얼마든지 영양 넘치게 많이 있는데

    자꾸 수입과일 외국 농산물 뭐가 좋다더라 영양분이 많다더라하고 나오는 거

    다 수입상들이 프로에 입김을 넣어서 홍보용으로 멘트하는 거라고 생각이 들어요.

  • 5. 아로니아
    '14.7.29 10:30 PM (1.230.xxx.115)

    저도 그 방송 후 아로니아에 대해 인터넷으로 많이 검색해 보았는데 외국의 연구결과도 그렇고 아로니아가 다른 베리류에 비해서
    항산화 물질이 월등하게 높더군요. 제가 알아본 바로는 우리나라 농가에도 이미 재배를 많이 하고 있습니다.
    지금이 수확시기이고 가격은 다른 베리류에 비해 높지만 차차 안정될거라고 생각됩니다.(블루베리처럼)
    그리고 복분자에는 항암물질이 많이 들었다고 합니다.
    봄,가을로 식재를 한다고 해서 저도 가을쯤에 아로니아 몇그루 심어 보려고 생각중입니다.
    참고로 저는 아로니아+블루베리+복분자+바나나+딸기 넣어서 아침마다 갈아서 마시고 있는데 블루베리만 넣고 마실때 보다는
    식감이 좋습니다. 하지만 윗분말처럼 생과로 그냥 드시기에는 맛이 별로 없습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
420326 입 닫은 동료... 갱스브르 2014/09/25 1,380
420325 신용카드 소득공제에 대해 궁금합니다 1 주전자 2014/09/25 487
420324 사람쓰는게 진짜 쉽지가 않네요.. 18 .. 2014/09/25 4,417
420323 침구 관련 문의드려요. 4 가구 2014/09/25 1,014
420322 발목 인대가 안나아요. ㅜㅜ 20 라면궁물 2014/09/25 6,961
420321 딩크이신분들 계신가요 12 que 2014/09/25 3,391
420320 브랜드카피 의류쇼핑몰 입을만한가요? 5 이뻐지고싶다.. 2014/09/25 6,612
420319 한화생명 실손드신분 계신가요? 6 보험 2014/09/25 1,277
420318 남의 몸무게 땜에 제가 깜짝 놀라네요 12 보기와 달라.. 2014/09/25 3,768
420317 미씨usa 회원 분 계세요? 강퇴 후 재가입 6 하.. 2014/09/25 1,434
420316 프로폴리스 1 2014/09/25 707
420315 단원고 고 김시연양 자작곡 음원 26일 공개. 10 야이돼지야... 2014/09/25 782
420314 요 이쁜 고양이 보고 하루의 피로를 푸세요^^ 3 . 2014/09/25 1,289
420313 40대 후반 상가집 복장 6 .. 2014/09/25 6,427
420312 중국 저가폰 샤오미가 들어올 가능성도 있다네요 2 ... 2014/09/25 1,282
420311 지하철에 뒷모습은 예쁜데 앞모습 아닌 여자들 많네요 20 세상보기 2014/09/25 7,009
420310 하루종일 새끼고양이 삐약거리는 소리가 나요 2 괭이 2014/09/25 840
420309 저도 연예인 본 얘기~ (기억 다량 방출. ^^) 60 건너 마을 .. 2014/09/25 25,984
420308 손이 이상해요. 1 갱년기인가?.. 2014/09/25 722
420307 아이언맨드라마요 3 ?? 2014/09/25 932
420306 족욕기 문의드려요 4 니즈 2014/09/25 1,496
420305 사춘기 딸아이...살이 쪄요... 17 엄마 2014/09/25 3,870
420304 물에 만 밥이 무서워요 13 2014/09/25 4,057
420303 세월호163일)너무 오랫동안 소식이 없네요..돌아와주세요.. 12 bluebe.. 2014/09/25 537
420302 이거 저녁 밥상으로 부족한가요 26 .. 2014/09/25 4,525