82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허리사이즈 재는 방법알려주세요

다이어트 조회수 : 1,231
작성일 : 2014-07-28 09:52:00
다이어트중인데요
허리사이즈 어떻게 재야 정확한가요?
전 배에 힘을 빼고 가장나온부분의 둘레를 재는데요
이방법이 맞나요?
IP : 180.182.xxx.179
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 고무줄 준비하시고
    '14.7.28 10:10 AM (59.27.xxx.47)

    허리에 묶습니다
    느낌으로 가장 가는 부분에다 고무줄 고정하세요
    거울을 보고 수평인지 확인하고 나서 줄자로 재면 가장 확실합니다
    생각보다 허리 위치가 높아서 사람들이 놀래요

  • 2. ..
    '14.7.28 12:44 PM (110.14.xxx.128)

    많은 사람들이 제일 가는 부분인 허리선보다 아래선인 배꼽선을 자기 허리라고 착각하더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
402341 천연염색 이불에서 계속 물이 빠져요. 궁금 2014/07/28 1,116
402340 서복현 기자 상 받았네요 12 .. 2014/07/28 5,351
402339 스마트티비 괜찮은가요? 3 ㅇㅇ 2014/07/28 1,055
402338 간기능은 간염과 다르게 완치가되나요? 2 화이트스카이.. 2014/07/28 1,731
402337 봉쇄해놓고 휴전하면... 지구촌 구석.. 2014/07/28 673
402336 수영장에서 얼굴에 바르는 선크림 3 여름 2014/07/28 1,314
402335 육개장 끓이는거 힘든가요? 28 너지 2014/07/28 4,294
402334 끌어올림-아파트 추천 부탁드립니다- 2 헤헤헤 2014/07/28 1,036
402333 준수 전 너무 불편했어요 74 에효 2014/07/28 22,657
402332 저 닭다리 제가 먹는 이기적인 엄마에요~ 60 엄마란 2014/07/28 9,829
402331 영어단어 어떻게 외워야 할까요 3 .. 2014/07/28 1,803
402330 고3 입시 준비 어떻게 하세요? 4 수험생엄마 2014/07/28 2,026
402329 무릎인공관절병원 추천부탁드려요. 3 .. 2014/07/28 1,449
402328 녹즙기 샀는데요, 300밀리 짜는데 시간이 꽤 걸려요. 3 ..... 2014/07/28 1,321
402327 님들 제발 세탁기 고민 좀 해결해 주세요 ㅠㅠ 6 그네하야! 2014/07/28 2,020
402326 냉동해놓고 먹을 수 있는 식단.. 4 ........ 2014/07/28 2,507
402325 데로도란트 2 ㅠㅠ 2014/07/28 1,283
402324 82수사대 출동 부탁드려요~ 4 저층세대 2014/07/28 1,075
402323 오랜 당뇨로 고생중이신데 1 팔순아버지 2014/07/28 1,394
402322 건강검진 후 1 부재중 전화.. 2014/07/28 1,342
402321 초딩 일기쓰기 ㅠㅜ 8 ㅠㅠ 2014/07/28 1,650
402320 국채, MB-朴정권때 폭증. 500조도 돌파 6 국가부채폭증.. 2014/07/28 965
402319 [국민TV 7월28일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. lowsim.. 2014/07/28 833
402318 40대 남성 화장품 추천 부탁드립니다 1 ........ 2014/07/28 5,035
402317 컨실러 커버력 갑은 어느제품인가요? 컨실러 2014/07/28 1,234