82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허리사이즈 재는 방법알려주세요

다이어트 조회수 : 1,156
작성일 : 2014-07-28 09:52:00
다이어트중인데요
허리사이즈 어떻게 재야 정확한가요?
전 배에 힘을 빼고 가장나온부분의 둘레를 재는데요
이방법이 맞나요?
IP : 180.182.xxx.179
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 고무줄 준비하시고
    '14.7.28 10:10 AM (59.27.xxx.47)

    허리에 묶습니다
    느낌으로 가장 가는 부분에다 고무줄 고정하세요
    거울을 보고 수평인지 확인하고 나서 줄자로 재면 가장 확실합니다
    생각보다 허리 위치가 높아서 사람들이 놀래요

  • 2. ..
    '14.7.28 12:44 PM (110.14.xxx.128)

    많은 사람들이 제일 가는 부분인 허리선보다 아래선인 배꼽선을 자기 허리라고 착각하더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
401522 남동생이 이상한 카톡 보내놓고 연락이 안되네요 13 .. 2014/07/28 15,609
401521 또 고소·고발戰…나경원 ”노회찬 선거법 위반” 고발 4 세우실 2014/07/28 1,357
401520 공대기준으로 건국대 시립대 경희대 홍익대 서울과기대.... 19 고민맘 2014/07/28 22,064
401519 참좋은 시절도 재미없어요 10 ㅇㅇ 2014/07/28 3,051
401518 결혼전의 본인돈은 결혼후엔 어떻게하나요? 공동소유? 11 자산문제 2014/07/28 3,946
401517 중장년 일자리 찾는 분들은 회사 꼭 확인하세요 1 아우 2014/07/28 1,415
401516 수수료적당한 믿을만한곳 미국배송대행.. 2014/07/28 580
401515 정말 놀라워요 ㅁㅁ 2014/07/28 692
401514 월세적은곳에서 가게하시는분들 어떠신가요 7 ㄱㄱㄱ 2014/07/28 1,781
401513 14년된 33평 아파트 벽지 도배, 바닥, 욕실, 씽크대 갈려면.. 4 고민 2014/07/28 8,026
401512 햄버거빵 파는곳 좀 알려주세요 7 태현사랑 2014/07/28 7,086
401511 휴가라서...좋아요 2 상팔자 2014/07/28 1,151
401510 알바 자리 면접보러 갑니다 3 에휴 2014/07/28 1,795
401509 강아지 ,영역표시 안하는 수컷 키우시는 분~ 4 . 2014/07/28 1,553
401508 왼쪽 뺨이 약간 이상해요..뭐죠?? 2 급해요. 2014/07/28 846
401507 고깃집 소갈비살 미국산 ㅠㅠ 12 ㅠㅠ 2014/07/28 3,978
401506 쌀 한 달에 몇 kg나 드시나요 8 헐 2014/07/28 3,052
401505 구원파...지금 조용한거죠??? 4 ㅇㅇㅇ 2014/07/28 1,484
401504 김치냉장고에 야채 언제까지 멀쩡하던가요? 3 부추 2014/07/28 1,126
401503 거실에 소파 대신 테이블 놓고 사는 것 어떨까요? 6 ... 2014/07/28 4,833
401502 바질이 많아요 9 티라미수 2014/07/28 1,616
401501 잠실종합운동장 근처 맛집이 있나요? 2 야구경기 2014/07/28 4,738
401500 제 실수로 40만원 날렸어요. 9 위로가 필요.. 2014/07/28 9,589
401499 주민세 2배 이상으로 대폭 인상 추진…8월 입법예고 8 주민세 인상.. 2014/07/28 1,682
401498 중년 아줌마 살 빼기 2 .. 2014/07/28 5,022
< 49761 49762 49763 49764 49765 49766 49767 49768 49769 49770 >> 이전 자유게시판
게시판 검색