미국영양제 큰거 반으로 잘라서 먹어도 될까요

[대단하네요]

아이허브에서 첫 주문해 솔가 비타민b랑 c 함께 든걸 받았는데요.

와우 뭐이리 큰가요.

저도 힘든데 애 먹이기는 정말 부담스럽네요.

 

약은 잘라먹으면 안된다고 하던데 영양제도 그런지.

정확히 아는 분 좀 알려주세요.

 

[자르실 때 조심해야]

너무 커서 넘기다 보면 식도가 막히는 기분이 들었어요. 과감하게 두 토막을 내서 먹었는데 문제는 자른 부분이 날카로와서 식도가 긁히는 기분이 ㅠㅠ. 제가 좀 과민한지는 모르지만 잘라서 먹는 것도 힘들어서 지금 그냥 굴러다녀요.

[식사후]

바로 드세요.

[지금 밖이라..]

기억나는게
비타민c가 1000이고
또 b가 몇이고 아주 다양하게 있더라고요
그럼 반 잘라 먹여도 되는걸까요

[식사 직전에 드시고요]

성인 하루 권장량 (출처: 센트룸)

C: 60 mg
B_6: 2 mg
B_12: 6 mcg

한꺼번에 많이 먹었을 때 부작용이 있는 성분이 얼마나 들었는지 모르겠는데, 하루 한 알 먹을 것을 이틀이나 삼일에 한 알 먹는 것도 한 방법입니다.

[답변]

고맙습니다.
애는 그냥 따로 사줘야겠어요.