오늘은 죽 한번 먹었는데 어지러워 토하고요.
토할것 같다고 물도 안마시려 하는데요.
(몸이 원래 매우 마름.)
응급실가서 수액이라도 맞출까요?
아니면 내일까지 기다렸다가 아침일찍 이비인후과 가도 될까요?
저같은경우 거의 꼬박 하루누워있으니 어지러운게 사라지더군요. 그래서 다음날 병원갔어요. 어지러울때는 머리만 살짝 돌려도 천정이 삥그르르 도는데 미치겠더군요. 완전 공포였어요. 조금 두고보시고 내일 병원 가시는게 좋을거같아요.
이석증이 맞다면 병원에서 배웠거나 해 본 운동이 있을텐데요. 그 운동을 한번 해 보시고. 잘 모르시면 우선 좌우로 몸을 움직여 조금이라도 어지름증이 덜 하거나 더 편한 쪽으로 움직이지 말고 한참을 누워계시면 이석들이 자리를 찾아가면서 좀 나아지실 겁니다. 운동을 잘 모르시면 가족분들이 이석증 운동이라고 검색을 한번 해보셔서 따라 해보셔요. 이석증은 노화현상의 하나인데 젊은 분들도 스트레스 등으로 요즘 많이 걸리네요. 운동해서 이석들 잘 자리 잡으면 괜챦으니 잘 하는 병원에 가시고 평소에 맘 편하게 가지면 괜쳖을 겁니다~~도움이 되셨기를요
그렇게 해야겠네요, 고맙습니다. 안 움직이려고 해서요.
저도 이석증 경험 있습니다. 날씨도 더운데 힘 들어서 어떻게 해요. 인터넷에 이석증 으로 검색 하면 운동요법 있어요. 따라서 해보시고 효과 없음 병원가보세요. 저 같은 경우는 효과 봤어요~~
고맙습니다. 그래도 아주 급하게 응급실 갈일은 아니라 하시니 다행입니다. 내일 아침 문 여는대로 이비인후과 갈께요.
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