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이해심이 부족한 저...

분위기반전 조회수 : 909
작성일 : 2014-07-18 09:37:43
이해심이 부족한 저...

여자친구에게 제 마음대로 되지 않으면 짜증이나 화를 자주 내더라구요.

그 이유는 한동안 제가 안좋은일이 많아
자존감이 많이 떨어지고, 부정적으로되고
술도, 담배도 많이하며
방에만 박혀있는 시간이 많았습니다.

그래서 실망을 많이 준것같습니다.

저 역시 이해심이 부족하다는걸 깨닫고
이해심과 배려를 더 높이고
제 자존감도 높이고 보다 이해심을 넓히려합니다.

혼자 생각만이 아닌 행동으로 좀더 성장하고싶은데요

어떤 방법이 있을까요?

제가 생각하는건 책을 좀 읽고 여유와 생각하는 시간을 가지며,
봉사활동이나 종교활동으로 안정과 깊이를 넓혀야될것같아요.

그외 어떤 방법이 있을까요?
IP : 128.134.xxx.82
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저기
    '14.7.18 9:44 AM (121.214.xxx.42)

    몸이 편해서일수도 있어요.

    나가서 빡세게 움직일수 있는 환경을 억지로 만들어보세요.

    적당한 노동은 정신건강에 좋더라구요.

    엄마대신 집 대청소 한번 해보세요. 신세계를 만날거예요.

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