남편이 45인데, 올해 초부터 유난히 잠을 깊이 못 자고, 아무리 늦게 잠들어도 이른 새벽에 ( 5-6시)면 잠이 깨서 죽겠다고 계속 하소연이네요.....특별히 병도 없고, 주말마다 꾸준하게 운동도 하고 별다른 걱정거리도 없는 평범한 사람인데......
문득 제가 어릴 때, 엄마가 아빠가 잠을 못 잔다며 값비싼 풀솜 이불로 바꿔주었다고 근데 별 효과도 없다는 둥 그런 소리를 했던게 기억이 나기도 해요.
본인은 못 견디게 괴로운 모양인데, 뭐 도움을 줄 만한게 있을까요?
저녁에 운동을 하고 자도 도로 땡, 맥주 한 잔을 마시고 자도 효과 없고......(술은 원래 못 마셔요.)
차라리 새벽 예불이라도 다니라고 추천할까요.....ㅠㅠ
비법 아시는 이웃님들 좋은 말씀 부탁 드려요..........알려주시면 복 많이 받으실거예요. *^^*
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 449967 | 주변에 자살한 사람 있나요? 22 | 궁금 | 2014/12/25 | 16,829 |
| 449966 | 숲속으로 보고 왔어요 7 | 영화 | 2014/12/24 | 2,119 |
| 449965 | 지혜를 부탁드릴게요.ㅠ.ㅠ 1 | 12 | 2014/12/24 | 681 |
| 449964 | 우리나라에서 가장 범죄 많이 저지르는 외국인은 미국인과 유럽인인.. 10 | ll | 2014/12/24 | 1,719 |
| 449963 | 크리스마스 선물에 관한 어느 고부의 대화 13 | 아이고 어머.. | 2014/12/24 | 3,362 |
| 449962 | 지금 케이블에서 레미제라블 영화하네요~ 1 | 좋아요 | 2014/12/24 | 864 |
| 449961 | 이 증상도 변기가 막힌 건가요? 1 | ... | 2014/12/24 | 825 |
| 449960 | 성형외과 쌍꺼풀상담후 고민 5 | 어리벙 | 2014/12/24 | 2,445 |
| 449959 | 정준호 "나도 안마방 가봤다" 세븐 옹호 13 | 응? | 2014/12/24 | 8,014 |
| 449958 | 요즘은 돌잔치에 뭘입고 가나요? 3 | 첨 | 2014/12/24 | 1,437 |
| 449957 | 전번 바꾸면 상대방 카톡에서요 | 전번 | 2014/12/24 | 1,511 |
| 449956 | 핸드폰해약관련 2 | ... | 2014/12/24 | 634 |
| 449955 | 겨울철 운전시 12 | 초보 | 2014/12/24 | 1,947 |
| 449954 | 암과 실비를 같이 가입하는게 낫나요? 5 | 궁금이 | 2014/12/24 | 1,519 |
| 449953 | 세월호253일) 실종자님들..부디 꼭 가족분들과 만나시길 기도햡.. 11 | bluebe.. | 2014/12/24 | 498 |
| 449952 | 중고 거래 사기...이런것도 신고 가능한가요??? 도와주십시오 2 | 미치겠습니다.. | 2014/12/24 | 1,224 |
| 449951 | 처남 자가용을 100일간 빌렸을경우 58 | 남편과같이확.. | 2014/12/24 | 5,684 |
| 449950 | 해피콜 진공냄비 써보신분 어떠세요? | 모모 | 2014/12/24 | 1,754 |
| 449949 | 인터넷과 국민여론이 다른 이유 9 | 선동때문 | 2014/12/24 | 1,177 |
| 449948 | 부산 광복동 롯데에 있는 예치과에서 교정 받으면 2 | ... | 2014/12/24 | 1,010 |
| 449947 | KT인터넷약정 어이 없네요.! 8 | 인터넷 | 2014/12/24 | 2,510 |
| 449946 | 서민이 살기엔 80-90년대 중반까지가 좋았죠? 14 | 힘들다 | 2014/12/24 | 3,370 |
| 449945 | 남편직업 택배기사 어떤가요? 38 | ... | 2014/12/24 | 15,665 |
| 449944 | 인*파크 땜에 열받아 쓰는 글 8 | 요술구두 | 2014/12/24 | 1,766 |
| 449943 | 82cook 평균 학벌과 집안상황 50 | klm | 2014/12/24 | 12,873 |