일하면서 운동 가능한가요
집에들어가면 나오기가 싫어서
다행히 힘들어서 밥 안먹어서 저녁을 거르는데
3개월치 끊어놓은 요가가
이제 곧 한달 남았네요
뭔가 확실히 동기부여가 있어야 하는데
일도 야근이 많아서 계속 할 수 있을까 고민입니다
일끝나고 운동가시는분들은
어떻게 버티나요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일하면서 운동
... 조회수 : 1,199
작성일 : 2014-07-16 16:44:21
IP : 220.120.xxx.62
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.7.16 4:47 PM (121.161.xxx.207)일끝나고 운동 진짜 힘들죠..특히 야근도 많다면..저는 집에서 간단히 스트레칭 한 30분하고 자요..^^
2. 저는..
'14.7.16 4:53 PM (110.13.xxx.25)늘 헬스 끊어놓고 못 가서.. 그냥 걷기로 때워요.
이것도 매일 꾸준히 30분씩이라도 하면 효과있어요.
건강검진하니까 의사가 올~~ 운동좀 하셨는데요? 하던데요?3. 보통은
'14.7.16 4:56 PM (61.36.xxx.234)야근 할때 저녁먹는대신 한시간 정도 시간내서 하거나 퇴근 시간 맞춰서 하는데..
정말 어려워요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 435673 | 엄마들끼리는 대화소재가 넘 재미없어요 9 | ... | 2014/11/15 | 4,103 |
| 435672 | 수능등급컷 정확도.. 5 | 모닝콜 | 2014/11/15 | 3,442 |
| 435671 | 나는 친박이다 팀과 망치부인 대구에서 생방송중^^ 2 | , | 2014/11/15 | 880 |
| 435670 | 독일 출장가는 남편 15 | 음 | 2014/11/15 | 3,902 |
| 435669 | 이데일리 강용석기사네요(ㅋㅋ) 8 | 아놔 | 2014/11/15 | 29,738 |
| 435668 | 이런 경우 어떻게 해요? 억울해요. | saraaa.. | 2014/11/15 | 533 |
| 435667 | 자소서작성할때 3 | 자사고 | 2014/11/15 | 1,064 |
| 435666 | 장사 어떠세요? 5 | 자영업 | 2014/11/15 | 1,680 |
| 435665 | 인터스텔라 보신분 있나요? 아이랑 같이보지 마세요 11 | 아라곤777.. | 2014/11/15 | 4,908 |
| 435664 | 혹시...전기료 적게 나오는 가정용 난방기 있을까요? 1 | ... | 2014/11/15 | 4,983 |
| 435663 | 겨울 부츠 어떤게 젤 따뜻한가요? 2 | ... | 2014/11/15 | 1,730 |
| 435662 | 토니*리 제품 중에 쟁여놓고 쓸만한 거 있을까요? | 민감성 | 2014/11/15 | 459 |
| 435661 | 청소년 점 빼는거요. 누구 말이 맞는지.. 2 | . | 2014/11/15 | 1,407 |
| 435660 | DKNY 싱글 노처자들 컴온 23 | 싱글이 | 2014/11/15 | 1,559 |
| 435659 | 인중 관리 어떻게 하세요? 2 | ,.. | 2014/11/15 | 1,753 |
| 435658 | 개인적인 전업이유. 4 | 그냥 | 2014/11/15 | 1,303 |
| 435657 | 한 대학에 두 개의 전형에 합격할 수도 있나요? 1 | 복수지원 | 2014/11/15 | 1,574 |
| 435656 | 정지용시인하면 떠오르는 이미지와 좋은시 뭐가있나요? 7 | Oo | 2014/11/15 | 1,291 |
| 435655 | 식초린스효과 3 | 머리 | 2014/11/15 | 3,476 |
| 435654 | 2AM노래 너무 좋다했더니 조규만이 만든 노래네요 | YJS | 2014/11/15 | 705 |
| 435653 | 수리논술 며칠전이라도 학원가야 하나요 6 | ... | 2014/11/15 | 1,618 |
| 435652 | 세상이 왜 이러나요-.- 37 | 놓지마정신줄.. | 2014/11/15 | 12,523 |
| 435651 | 김진태 망언 "민변없어져야 민주사회 된다?" 8 | 닥시러 | 2014/11/15 | 742 |
| 435650 | 건조해서 몸이 가려운 겨울에... | 화성행궁 | 2014/11/15 | 676 |
| 435649 | '집에서 논다'는 표현에 저는 왜 이리 민감할까요 41 | 전업 | 2014/11/15 | 3,648 |