82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 시작1년반 땀이 엄청나요

고민 조회수 : 2,678
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요

딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)

    어쩔 수 없어요
    제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
    저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
    근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
    이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ

  • 2. 요가
    '14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)

    하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
    땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
    보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
418443 대리운전 현업종사자 입니다. 15 펌>&.. 2014/09/20 4,120
418442 박근혜, 뉴스프로에 칼 빼들다. 9 light7.. 2014/09/20 1,399
418441 [급질] 이가 왕창 빠지는 꿈을 꿨어요 3 @@ 2014/09/20 4,868
418440 종각과 강남 사이 이사할 동네 추천해 주세요 1 테나르 2014/09/20 957
418439 현재 하고 있는 방식이예요. 다이어트 2014/09/20 525
418438 조언필요해요)입술이 너무 터서 이젠 통증까지 있어요 15 입술입술 2014/09/20 2,039
418437 초6아이 갑자기 중성지방이 200이 넘어요. 10 feelbl.. 2014/09/20 3,073
418436 어린이치과vs종합병원 1 쭈앤찌 2014/09/20 619
418435 캬. 국회의원은 일과후 술마셔도 욕먹고 28 조작국가 2014/09/20 1,350
418434 친정엄마 칠순 선물 추천좀요! 4 ㅇㅇㅇ 2014/09/20 2,501
418433 태풍온다는데 제주가요 5 세잎클로버 2014/09/20 1,231
418432 초등학교 아이 미국가는 것 관련하여 문의드립니다. 9 ..... 2014/09/20 1,841
418431 파파이스 올라 왔어요 3 들에핀장미 2014/09/20 1,651
418430 자동차 수동운전 하시는분 계실까요? 14 언제쯤 2014/09/20 3,314
418429 도움 부탁드립니다 절실해요 4 걱정 2014/09/20 838
418428 명동 월드원 카레집 없어졌나요? 카레 2014/09/20 1,729
418427 난방하시는분 계신가요? 2 무지개 2014/09/20 1,576
418426 시어머니는 왜 며느리를 미워할까요? 42 궁금 2014/09/20 13,895
418425 절묘한 타이밍에 찍힌 구름사진 5 기발해 2014/09/20 2,209
418424 충격> 정말 이래도 되나요? 1 닥시러 2014/09/20 1,842
418423 위생사 5명정도 되는 규모의 치과는... 2 궁금 2014/09/20 1,448
418422 많이 읽은 글에 꿀피부가 나오는데 꿀피부는 바르는 것보다 먹어서.. ..... 2014/09/20 1,226
418421 축의금질문 3 YHSMOM.. 2014/09/20 765
418420 초 4학년 아이 미국학교 적응하기 11 돈까밀로와뻬.. 2014/09/20 2,967
418419 1가구 2주택이면 건강보험 어찌되나요? 2 ,, 2014/09/20 1,668