82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

여러분은 기분 업시킬 때 무슨 방법 쓰나요?

활력소 조회수 : 1,718
작성일 : 2014-07-15 09:25:11

여러분은 기분 업시킬 때 무슨 방법을 쓰나요?

 

할 일은 많은데 진도는 안나가고

괜히 짜증나고 주변사람들한테 섭섭하고..

매사 나만 죽어나는 거처럼 피해의식 들고...

 

이럴 때 님들은 어떻게 기분전환하시나요? ^^

비법 전수 바랍니다.

단, 쇼핑은 빼구요. 긴축이 필요합니다. ^^

 

 

IP : 210.96.xxx.254
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 욕조목욕
    '14.7.15 9:41 AM (112.173.xxx.214)

    등산, 노래방에서 소리 지르기..^^

  • 2. ...
    '14.7.15 9:44 AM (112.220.xxx.100)

    드라이브요~
    음악 빵빵틀구요 ㅋ

  • 3. ..
    '14.7.15 9:50 AM (121.161.xxx.207)

    땀뻘뻘 운동합니다..등산

  • 4. ~~
    '14.7.15 10:01 AM (58.140.xxx.162)

    시원한 바람 가르며 자전거탑니다.

  • 5. 집안 가구 배치 바꾸기
    '14.7.15 10:03 AM (122.34.xxx.34)

    맘먹기는 힘들어요
    근데 일단 가구를 막 빼놓으면 멈출수가 없죠
    들어낸 자리 먼지랑 뭐랑 눈에 들어오면 일단 청소하게 되고
    그렇게 뻘뻘 힘쓰다 보면 다른 생각 다 잊게 되요
    힘들면 내가 왜 시작해서 이고생을 ..이런 생각도 드는데
    가구 배치 바꾸고 구석에 묵은 먼지 싹 치우고 나서
    조금은 새로워진 공간보면 성취감이 몰려와요
    쇼핑 같이 소모적인 스트레스 플이는 간편하긴 해도 결국 또다른 스트레스 거리라서
    비싸면 비싸서 카드값 걱정 싸구려 자질구레는 집안에 정리하려면 귀찮고
    요즘엔 별로 스트레스 해소가 아니고
    되도록 어떤 행위를 한이후 그걸 결과로 새로운 리프레쉬를 주는걸 찾아서 해보려고 해요

  • 6. ....
    '14.7.15 10:09 AM (183.109.xxx.150)

    1 집안 다 뒤집어 놓고 정리 청소 안쓰는거 버리기
    2 목욕 찜질방 사우나
    3 냉면 혹은 먹고 싶은 음식으로 나만을 위한 만찬
    4 고급 초컬릿 케익 아이스크림 후식
    5 기분전환 아이쇼핑 부지런하고 깔끔한 사람 블러그 보기

    순서대로 이정도면 충분한것 같아요

  • 7. ..
    '14.7.15 10:20 AM (180.70.xxx.149)

    1.다 손놓고 편히 푹 오래 잔다.
    2. 청소하며 땀 흘린 뒤 샤워하고 예쁜 옷 입고 예쁘게 화장한다.

    제가 돈 안들이고 기분 좋아지던 경험으로..ㅎㅎ

  • 8. 원글
    '14.7.15 12:51 PM (210.96.xxx.254)

    ㅋㅋㅋ 등산, 노래방 이번주 내로 시도해 보겠습니다. 답글 주신 모든 분들 감사드려요^^~~

  • 9. ㅇㅇㅇ
    '14.7.15 5:38 PM (121.130.xxx.145)

    주로 먹어요.
    낮에는 커피나 차, 밤에는 맥주.
    요즘은 꿀꿀하면 얼음 넣은 시원한 냉커피 마시며 일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
399144 여기 익게 글을 쓰면 관리자는 누가 썼는지 알수있죠? 1 .... 2014/07/17 1,252
399143 점심에 본죽을 먹고 왔는데요.... 16 안알랴줌 2014/07/17 5,720
399142 리퀴드 메디폼 ...같이 써도되요? 2014/07/17 1,138
399141 유나의 거리 어디서 다시보기 되는지.. 3 ... 2014/07/17 2,018
399140 중년남편 불면증........ 난 졸리구만.. 2014/07/17 1,324
399139 부재중으로 법원등기가 왔는데 .. 5 불안. 2014/07/17 3,154
399138 해수욕장 캠핑장..잘때 덥거나 불편한가요? 6 휴가 2014/07/17 2,049
399137 소방관분들 희생이 잦네요. 1 유독 2014/07/17 860
399136 바닷가여도 10년 지나도 녹 안나는 자동차 녹셔리 흉기.. 2014/07/17 1,406
399135 [속보] 세월호 지원하던 소방헬기 추락 탑승자 전원 사망 8 심플라이프 2014/07/17 2,539
399134 키크는데 수영이 도움 안되나요? 5 초고학년 2014/07/17 2,748
399133 수영 연기 잘해요? 4 .. 2014/07/17 1,331
399132 재보궐 선거는 또 새누리 압승이 예측된다는게... 20 이상황에 2014/07/17 1,870
399131 인생 선배님들,, 안맞는 남편과 그나마 잘지내는 방법 가르쳐 주.. 6 가을엔 2014/07/17 2,377
399130 팥빙수 많이 사먹고 있는데 문득 궁금한거 1 빙수 2014/07/17 1,408
399129 김어준 평전 13회 - 각하의 친구 나꼼수 - 김용민 극본, 연.. lowsim.. 2014/07/17 1,004
399128 묵사발이 요리였어요? 1 어머나 2014/07/17 1,590
399127 아이 키우고 나서 보니 돈 아깝지 않은 것 있다면 무엇일까요? 10 행복한 육아.. 2014/07/17 3,209
399126 친정엄마에게 잘 해야겠어요. 3 죄송 2014/07/17 1,645
399125 겔랑 가드니아와 보야지 , 베네피트 단델리온 순서좀 알려주세요... 1 어려워요 2014/07/17 1,502
399124 세월호특별법 오늘 처리될까?..지도부 결단만 남아 1 세우실 2014/07/17 923
399123 [4.16 특별법 제정] 전우용 역사학자 트위터_세월호 보상 관.. 7 잊지말자 2.. 2014/07/17 1,378
399122 36살 미혼으로돌아간다면 무얼 하시겠어요 20 ... 2014/07/17 4,350
399121 동물병원 너무 비싸요 ,,,ㅜㅜ 19 ........ 2014/07/17 3,575
399120 한여름에 우도 가도 괜찮을까요? 2 우도 2014/07/17 1,300