'우유 많이 먹으면 비만 예방'

[참맛]

"우유 많이 먹으면 비만 예방"<을지대 연구>
http://media.daum.net/society/welfare/newsview?newsid=20140714103509660&RIGHT...
저지방 우유를 하루 한번 이상이라고 혔냐? 흠..... 설마 선전은 아니겄지......
똥뱃살 빠진 다면 뭘 못먹어.....

[그짓말...]

우유가 완전식품인 건 예전에 풀밭에서 방목하며 뛰어놀던 애들 얘기고...
항생제 고름덩어리 우유를 비싸게 팔면서 양심들도 읎따...

[..]

밥 적게 먹고 우유 많이 먹어 비만된 우리 조카
초딩생이 그 살 다 빼느라 우리 언니 고생한거 생각하면...

[.....]

유튜브에서 언젠가 왜 우유를 먹으면 않되는지에 대해 미국의 유명한 영양학자가
대중들앞에서 열렬히 연설한 이후로 잘 않먹게되었어요. 가끔 생각나면 정도
낙농업에서의 마케팅과 등등의 이전에 정보들도 그렇지만

그 학자 말로는 fat그자체인데 그거 왜 먹냐고 오히려 묻더군요.
음식을 먹을 때 뭣이든 잘 성분을 생각해보고 섭취하는게 중요한듯 싶어요

이전에 위암 발암확률을 높이는 음식에도 선정되었구요.

[항생제]

고름 222222
우유의 관한 불편한 진실을 알고도 기사 쓴
의사 미워

[....]

어떤 분의 댓글에..
칼슘이 필요하면 많은 양의 우유대신 칼슘제를 먹여라.

[매란정]

저희 언니 우유먹고 살 쪘어요. 하루 1잔 씩 먹었는데 언니 얘기로는 우유 먹고 찐 뱃살은 운동으로도 잘 안 빠진다네요. 저도 아가씨때 다이어트 좀 해 봤는데 밥대신 한끼 우유 살찌던데요

[근데....]

우유가 도움이 되는 부분이 있는게 호학물질 칼슘제에서는 할수없는 대장유익균의 먹이가 되기도 해요,
요즘 대장유익균이 많아야 살 안찐다는 연구결과도 나와서 유산균들 많이 먹잖아요.
대장유익균의 먹이가 되기 때문에 간접적으로는 우유나 유제품 도움되는거 맞아요.
너무 많이 먹으면 안되고 하루 한컵정도가 적당합니다.

[..]

그러니까요 저 제목에서 '많이' 자는 빼야지요.

[우유비만]

우유먹고 비만 된 우리아버지 갑자기 불은 체중 우유끊고 다시 돌아오는데 몇개월 걸렸어요. 우유 살찝니다. 대신 우유만 먹고 다른음식을 안먹으면 모를까..

[ㄹㄹㄹ]

살찌고 안찌는 음식 그런거 없어요. 무조건 많이 먹음 찌고 적게 먹음 안찝니다...이건 피자든 샐러리든 다 마찬가지. 그 적당량이라는게 물론 영양도?에 따라 다르겠지만요.

[ㅇㅇ]

우유가 항생제 덩어리인 것과 영양 문제는 별개죠.
생선이 몸에 좋아도 방사능 때문에 망설이듯이요.
결국 개인의 선택인 것 같아요.

fat자체라는 건 저지방 우유를 먹으면 되죠.
그리고 칼슘제는 음식에서 칼슘 섭취하는 것만큼 흡수가 안됩니다.

[...]

단백질 먹으면 비만 예방.. 이거 같은데요? 단백질 많은 음식은 콩이나 기타 등등..

[남자도 유방암]

여성형 암을 키운다는 말도 있어요..
미국사람들 우유를 물같이 마시기 때문에
남자들도 유방암에 걸리는 사람들 종종 있어서
저 아는 미국총각 아부지도 얼마전에 유방암 검사 했대요.
미국에선 남자들도 유방암 검사 많이들 한다고 하더라구요.

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