82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 1,941
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
399938 (급질) 차만타면 소변이 마렵다고 하는 아이 2 증상 2014/07/20 2,410
399937 [이제 곧 100일...] 진실은 침몰하지 않습니다. 7 청명하늘 2014/07/20 847
399936 인테리어 싸이트 추천좀 해주세요 1 내집마련 2014/07/20 1,453
399935 대장내시경이요. 3 ... 2014/07/20 1,261
399934 초등 국, 사, 과. 문제집 어디 것이 좋나요? 5 //// 2014/07/20 2,285
399933 폰용 심심풀이게임 하나발견 상규니201.. 2014/07/20 1,310
399932 아파트를 사고싶은데 도움부탁드려요 ㅠ 3 오이 2014/07/20 2,161
399931 고1인강 문의드려요 4 삼산댁 2014/07/20 1,463
399930 운동으로 스트레스푸는게 가능한가요?? 19 .. 2014/07/20 3,962
399929 펀글)의사아들과 식당집 아들 10 2014/07/20 4,658
399928 우울증이 심해져요 왜 살아야하는지 17 ㅠㅠ 2014/07/20 5,415
399927 에ㅅ티 갈색병과 미샤 보라색병중에 4 2014/07/20 3,151
399926 노원,강북쪽 지방종 제거 병원? 2 덥지만 2014/07/20 3,275
399925 안 더우세요? 12 냉방병 2014/07/20 3,019
399924 심장에 혹이 있어 수술을 한다는데... 3 ㅇㅇ 2014/07/20 3,676
399923 사교육 정말 너무 싫으네요... 44 .. 2014/07/20 14,167
399922 현직 시의원 와이프가 시설관리공단 직원? 3 - ㅇ - 2014/07/20 1,519
399921 이혼.. 되돌릴수없는걸까요? 30 ... 2014/07/20 17,651
399920 직장내 스트레스 마음을 어찌 다스려야 5 힘들다 2014/07/20 1,996
399919 속이 터질 듯 ㅇㅇ 2014/07/20 1,227
399918 김포공항 관련 여쭙습니다.ㅠ.ㅠ 2 ㅎㅎ 2014/07/20 1,541
399917 통대나온걸 후회하는 분 있나요 15 fs 2014/07/20 7,697
399916 돈 걱정이 없어요. 14 소소하니 2014/07/20 4,900
399915 중개사분 계시면 헬프. 분양상가 월세관련의문 분양 2014/07/20 1,140
399914 돼지고기장조림을 냉동안하고 1박2일로 택배가능할까요? 7 ... 2014/07/20 1,443