82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 1,818
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
412568 장애가 조금 있는 딸 어떻게 키우면 좋을까요? 19 나비♡♡ 2014/08/30 5,566
412567 배를 이용한 샐러드나 음식 뭐가 있을까요? 3 2014/08/30 1,325
412566 대구카톨릭대 방사선과랑 대구보건대 방사선과에서 고민중이에요 3 고3맘 2014/08/30 2,557
412565 부동산 명의변경 1 문의 2014/08/30 1,160
412564 판교에 어르신 생신할만한 한정식집 있나요? 6 ㅇㅇ 2014/08/30 1,975
412563 과학고 or 과학영재고가 그렇게 들어가기 어려운가요? 14 아이없어 몰.. 2014/08/30 5,977
412562 (임신초기) 공장냄새 막을수 있는 방법 있을까요?? 개코 2014/08/30 1,093
412561 자궁근종 한방관리 하시는 분 계세요? 8 고민 2014/08/30 2,227
412560 심장이완기능 문제 2 마흔셋에 2014/08/30 1,860
412559 환자가 의사샘 추석선물 29 아파요 2014/08/30 3,684
412558 아기엄마의 체력증진 방법..도와주세요~ 7 아기엄마 2014/08/30 1,586
412557 쫄쫄이청바지에 뜨개옷 입은 남자, 어때요? 15 dd 2014/08/30 3,058
412556 초등1, 여름옷 미리 사둬도 될까요? 6 산내들 2014/08/30 1,177
412555 WSJ, 청와대로 청와대로! 김영오씨 단식 중단 보도 light7.. 2014/08/30 795
412554 매맞는 아파트 경비원 급증 4 뉴스 2014/08/30 2,726
412553 정부여당의 30대 민생법안 7 미친정부 2014/08/30 1,010
412552 거의 매일 새벽 우는 아기 그리고 그 아기에게 소리지르는 아기 .. 10 cosmos.. 2014/08/30 17,828
412551 두가지 질문이예요.시금치,베개속. 2 무지개 2014/08/30 1,304
412550 집정리할때 버리는 리스트, 방법 아시는분요. 2 정리 2014/08/30 2,639
412549 로스쿨 제도는 사시 1500명보다 어떠한 면에서도 나을 게 없다.. 13 복기 2014/08/30 2,745
412548 부산 외 다른 지방도 다 손님 고향을 물어보나요? 15 .. 2014/08/30 2,151
412547 마취수술의 부작용 8 눈물남 2014/08/30 4,222
412546 대장내시경을 하려고 하는데요. 3 ㅇㅇ 2014/08/30 1,268
412545 간헐적 단식시 살빠지는건 근육이 없어지는 건가요? 1 ㅠㅠ 2014/08/30 2,539
412544 하루종일 잤는데도 피곤이 안 풀리네요 2 ... 2014/08/30 2,218