82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 1,761
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
405774 이름에 '솔'자는 안쓰는건가요? 아이이름땜에 고민이에요 ㅜㅜ 14 개명할까요 2014/08/09 12,002
405773 손에 힘이 없어 뭘 잘 놓치나요? 8 40대 여성.. 2014/08/09 3,964
405772 55평 거실 베란다 확장 고민 28 장단점 2014/08/09 5,449
405771 검은 한복 꿈해몽 좀 부탁합니다 6 2014/08/09 5,258
405770 성격이 너무 다른, 서로에게 안좋은 영향을 주는 부부.. 22 이혼 2014/08/09 5,198
405769 사람이 말을 하지 않아도 풍기는 특유한 분위기가 있나요? 1 ... 2014/08/09 3,224
405768 자율고안에 프로그램들이 6 slfje 2014/08/09 1,178
405767 위키드랑 캣츠 중 뭘 보면 좋을까요.. 6 꿀이맘 2014/08/09 1,285
405766 남편이 무식하다고 하는데 답변 같이 보려고요. 34 무식이서러워.. 2014/08/09 7,125
405765 새정치민주연합 당사에 들어온 가족 입장 3 특별법은 유.. 2014/08/09 1,013
405764 안구 검열반일경우 수술잘하는 안과 알려주세요. 수뽀리맘 2014/08/09 1,305
405763 제가 이상한건가요? 104 리리 2014/08/09 15,016
405762 아래 아이의 피부이야기보고.. 이런 피부는 뭐죠 3 2014/08/09 1,380
405761 40대 넘어서 취업하려는 분들 다단계는 꼭 피해가세요 5 아이고 2014/08/09 2,846
405760 맥도날드 맥머핀 메뉴중 어떤게 젤 난가요? 1 맥머핀 2014/08/09 1,015
405759 11월 성균관대 논술시험을 준비하는 학생/학부모님들에게 숙소 정.. A 2014/08/09 3,060
405758 갱년기 여성들 얼굴의 까만색 솜털 4 .. 2014/08/09 3,409
405757 "정윤회 행적보다 靑 침묵이 더 미스테리" .. 3 정윤회화들짝.. 2014/08/09 2,459
405756 담주에 3박4일 놀러가기로 했는데,,, 2 휴가 2014/08/09 1,155
405755 쇠고기샤브집에서해먹는방법 16 점순이 2014/08/09 2,646
405754 미국하원의원 편지..박근혜에게 보내는 편지 4 골드맘 2014/08/09 1,942
405753 '한 번만 더' 가수 박성신씨 돌연사 19 ... 2014/08/09 12,640
405752 동네 벼룩시장에서 있었던 황당한 일_조언 좀 주세요 7 신고 2014/08/09 2,456
405751 압구정쪽 가로수길 물가 너무 비싼거 아닌가요? 8 돈가치 2014/08/09 3,575
405750 시험관 시술 준비 하는데 뭘 먹으면 좋을까요?! 8 .. 2014/08/09 2,622