혹시 출산후 임신전의 납작배로 복구하신분 계세요?

[복부고민]

체중은 임신전으로 거의 다 돌아오고  입던옷도 다 들어가는데 

유독 배만 복구가 안되서 고민이에요. ㅠㅠ

10킬로 늘어난거고 애기도 2.5로 작게 낳았는데

임신전에 뱃살이 거의 없었어서 배 부르는동안 뱃가죽이 심하게 늘어나 그런건지

 매일 윗몸일으키기& 근육+유산소 운동을 하는데도 배주위로  얇은 러브핸들이 꾸준히 보입니다.

이만큼 했는데도 그대로인걸보면  특별한 시술이나 체질적 조건이 필요한걸까요?

뭘해야 임신전의 납작배로 되돌릴수 있는지 혹시 복구되신분 계심 비법좀 알려주세요.~~~

[모유수유하고]

10킬로 납작배 됐다 모유 끊고 복구 됐네요

[눈물]

16킬로 늘었다가 출산후 모유수유하면서 3개월되니 납작해지더군요. 세로줄 배꼽, 11자 복근까지 원상복귀.
나가서 처녀행새할수 있는 배상태.
그러나 가슴이 회복 불가 ㅠㅠ

그것도 애 하나 낳았을때 얘기고, 둘 나으니 쪼글합니다.
11자 복근도 돌아오는데, 문제는 껍데기 피부가 쪼글.. ㅠㅠ
옷 입고 다니니 아무도 모르긴 하죠.

[..]

완전 납작한배였던지라 출산후에도 운동좀하거나 밥안먹으면 다시 납작해지긴하는데 한번 늘어났던 살이라그런지 조금만 신경안쓰면 다시 나와요 ㅠㅠ

[한마디]

가슴은 더 납작하게 복구

[임신 전에도]

볼록했어요.. 엉엉...

[같이걷자~]

전 둘낳구 납작배 복원?했는데요 출산하구
임신전체중으로 돌아오니 다른덴 괜찮은데 배는쪼글쪼글하더라구요 근데 육아로힘들어서 임신전체중보다 좀 더많이빠지니 결국은 배가 납작해졌어요