기침이 너무 심해 밤에 잠을 못자기를 거의 일주일이었어요.
잘만하면 기침이 심해서 계속 못자고 깨고 했거든요.
이제 감기는 나았는데 밤낮이 바뀐거 있죠.ㅜㅜ
밤엔 잠이 안와 말똥말똥 하다가 5~6시 되면 그때야 졸려요.
한시간쯤 자고서 아침 차려 아이 등교시키고 나서 또 자요.
12시까지.
그러다 깨서 청소 좀 하면 금방 아이와요.
집 밖에도 한번도 안 나가고 며칠 이러고 있으니 진짜 무슨 좀비인간 같아요.
다시 수면 패턴 바로 잡을 방법 없을까요?
수면제라도 처방받아 밤에 자야 하나.. 괴롭네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 409583 | 우리는 이상한 부부 ???? 69 | 짱 | 2014/08/20 | 18,525 |
| 409582 | 송도신도시 중등영어 학원이나 과외추천 1 | 앨리스 | 2014/08/20 | 3,604 |
| 409581 | n극과 s극같은 사람 대처법좀요 5 | 꽈배기 | 2014/08/20 | 1,685 |
| 409580 | 라디오 비평(8.20) - 교황 방한은 박근혜 정권 최대 패착/.. | lowsim.. | 2014/08/20 | 1,298 |
| 409579 | 직배송 비;;^^ | 포트리반키즈.. | 2014/08/20 | 1,375 |
| 409578 | 여드름 압출 치료 좀 저렴한 피부과 혹은 피부관리실 아시는 분 .. 8 | 추천부탁드려.. | 2014/08/20 | 7,019 |
| 409577 | 34세 여자는 늦은 나이인가요 늦지 않은 나이인가요? 28 | mm | 2014/08/20 | 7,106 |
| 409576 | 그 기사 보셨나요? 1 | 니나 | 2014/08/20 | 1,546 |
| 409575 | 두피에 땀많아서 머리손질안되는분 계세요? 4 | 고민 | 2014/08/20 | 1,940 |
| 409574 | 안양시민여러분 심재철 의원께 전화 부탁드립니다. 1 | 안양 동안을.. | 2014/08/20 | 1,450 |
| 409573 | 더운날씨에는 어디에서 말려야하나요 1 | 흑마늘만들기.. | 2014/08/20 | 912 |
| 409572 | 10월 독일행 항공권 예약 정말 어렵네요. 6 | 항공권 | 2014/08/20 | 2,242 |
| 409571 | 강남 성형외과 피부과 월 얼마 벌까요 | 궁근 | 2014/08/20 | 1,842 |
| 409570 | [2015년부터 지방세 인상] 복지에 짓눌린 지자체 구하기…지방.. 1 | 세우실 | 2014/08/20 | 785 |
| 409569 | 호박죽 끓일때요.. 4 | 도로록 | 2014/08/20 | 1,830 |
| 409568 | 오페라 토스카 볼만한가요? 1 | 몽쥬 | 2014/08/20 | 1,494 |
| 409567 | 초등3학년수학 1 | .. | 2014/08/20 | 1,558 |
| 409566 | 귀국후 작은 평수 아파트 어디가 좋을까요? 4 | 아파트매매 | 2014/08/20 | 2,218 |
| 409565 | 쿠션커버 같은 걸로 두개사시나요? | .. | 2014/08/20 | 909 |
| 409564 | 미우나 고우나 새누리당이 답인거 같아요 35 | 애증 | 2014/08/20 | 2,438 |
| 409563 | 복숭아뼈..원래 잘 안붙나요.. 1 | ㅜㅜ | 2014/08/20 | 1,650 |
| 409562 | 저축왕 계시면 댓글 좀 달아주세요. 14 | 궁금해 | 2014/08/20 | 3,851 |
| 409561 | 요즘 최고의 예능 비정상회담 ㅋㅋㅋㅋㅋ 88 | ㅋㅋㅋㅋ | 2014/08/20 | 14,744 |
| 409560 | 형제자매가 많으면.. 2 | ... | 2014/08/20 | 1,810 |
| 409559 | 도우미아주머니 간식드신 그릇이나 컵 77 | 사소한 스트.. | 2014/08/20 | 17,485 |