기침이 너무 심해 밤에 잠을 못자기를 거의 일주일이었어요.
잘만하면 기침이 심해서 계속 못자고 깨고 했거든요.
이제 감기는 나았는데 밤낮이 바뀐거 있죠.ㅜㅜ
밤엔 잠이 안와 말똥말똥 하다가 5~6시 되면 그때야 졸려요.
한시간쯤 자고서 아침 차려 아이 등교시키고 나서 또 자요.
12시까지.
그러다 깨서 청소 좀 하면 금방 아이와요.
집 밖에도 한번도 안 나가고 며칠 이러고 있으니 진짜 무슨 좀비인간 같아요.
다시 수면 패턴 바로 잡을 방법 없을까요?
수면제라도 처방받아 밤에 자야 하나.. 괴롭네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 401754 | 전 이제 82를 50 | 건너 마을 .. | 2014/07/28 | 4,138 |
| 401753 | 단단한 복숭아 5 | 먹고파 | 2014/07/28 | 3,724 |
| 401752 | 중고 미싱이 날까요 돈 좀 더 주고 새 미싱이 날까요? 18 | 블루베리 | 2014/07/28 | 3,412 |
| 401751 | 박정희 대통령 선거 투표 결과 100% 득표율 VS 나경원 .. 2 | 신기한 투표.. | 2014/07/28 | 1,318 |
| 401750 | 예금금리 찾아 돌아다니는 것도 피곤하네요 3 | 매번 | 2014/07/28 | 2,992 |
| 401749 | 다시 보고 싶은 영화 3탄 35 | 무무 | 2014/07/28 | 5,813 |
| 401748 | 7살 연상 누나를 만나는데 11 | GOST | 2014/07/28 | 6,100 |
| 401747 | 어그로 끄는 그 분 일베 회원이네요 ㅋㅋㅋ 28 | 어머 | 2014/07/28 | 2,669 |
| 401746 | 이자계산법 2 | 보증서지마요.. | 2014/07/28 | 1,833 |
| 401745 | 노처녀가 되니 언행이 참 조심스러워지네요. 27 | ... | 2014/07/28 | 6,781 |
| 401744 | 호프집 가장 인기있는 술안주 뭘까요? 9 | 안주발 | 2014/07/28 | 3,144 |
| 401743 | 대전에서 집사기 ^^ 10 | 저도.. ^.. | 2014/07/28 | 2,580 |
| 401742 | 영어 한문장만 해석 도와주세요 14 | 헬미 | 2014/07/28 | 1,162 |
| 401741 | 세월호-104일) 실종자님들 이제 그만 돌아와주세요! 21 | bluebe.. | 2014/07/28 | 727 |
| 401740 | 상복부 정중앙이 아파요 7 | 아파요 | 2014/07/28 | 1,630 |
| 401739 | 정말 기분 나빠요...휴 1 | ... | 2014/07/28 | 1,140 |
| 401738 | 대치동에서 에버랜드 빨리갈려면? 2 | 중딩애들 | 2014/07/28 | 1,069 |
| 401737 | 연말정산 문의드려요. 4 | ---- | 2014/07/28 | 1,299 |
| 401736 | 지방에 2억정도로 아파트 매매 가능한 곳 있나요? 12 | 하우스푸어 | 2014/07/28 | 3,339 |
| 401735 | 세월호진상규명) 치마 허리단을 줄이려는데 양쪽 다 줄여야 되나요.. 4 | 닥아웃 | 2014/07/28 | 850 |
| 401734 | 학습지 채점 직접하세요?선생님이 하세요? 4 | 애들학습지 | 2014/07/28 | 1,146 |
| 401733 | 근혜님 휴가라네요. 7 | -_- | 2014/07/28 | 1,483 |
| 401732 | 치과보험 진정 안드는게 정답인가요 4 | 보험 진짜 .. | 2014/07/28 | 2,491 |
| 401731 | 인연이 나타나지 않아요.. 3 | 사랑훼 | 2014/07/28 | 2,677 |
| 401730 | 천연염색 이불에서 계속 물이 빠져요. | 궁금 | 2014/07/28 | 1,040 |