어제처음 도우미일을 하고 왔어요
4시간 오전 일하고
조금힘들지만 45000원받고 과일선물도받고
할만하네하고 룰루랄라 집에왔는데
아침에일어나니 허리가 너무아파요
자리에서 일어나지도못할정도네여
파스붙이고 약먹고 누워있어요
내일아침에도 일하러가야는데
어떻게해야할까여?
빨리풀어지는운동법좀 가르쳐주세요
생계가걸린ㄹ\일이라 쉴수ㅡ도없어요
`
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
도우미
나 조회수 : 983
작성일 : 2014-07-06 18:31:31
IP : 210.205.xxx.9
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㄹ
'14.7.6 6:50 PM (211.237.xxx.35)원래 몸으로 하는일 처음 하면 그래요.
운동 안하다 하면 그렇듯이요.
계속 일을 해야 풀려요...
뭐 진통제 먹어가면서 그러려니 하고 하셔야 하고요..
일할때 설렁설렁 하라는 뜻은 아니지만, 좀 요령껏 하셔야해요.
손목이나 무릎 너무 쓰면 다 나갑니다. 한번 망가진 손목 무릎은 다시 돌아오지도 않고요.
되도록 청소기구나 탈수기 같은거 많이 이용하시고요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 402410 | 서울 모든구의 강남화.... 6 | ㅇㅇㅇ | 2014/07/30 | 2,314 |
| 402409 | 7/12일 했는데 또.. | 2004 | 2014/07/30 | 912 |
| 402408 | 주어가 없다가 아니라 정녕 답이 없다 7 | 답이 없다 | 2014/07/30 | 1,258 |
| 402407 | 국산 죽부인 어디서 살 수 있나요? 3 | 죽부인 | 2014/07/30 | 1,378 |
| 402406 | 김한길안철수사퇴 68 | 국민 | 2014/07/30 | 11,102 |
| 402405 | 급-수신된 전화번호를 수신거부 등록 후 2 | 절실해요.... | 2014/07/30 | 877 |
| 402404 | 댓글 달린 글 지우는 것들. 2 | .. | 2014/07/30 | 837 |
| 402403 | 진정한 승리자 = 안철수. 5 | wasabi.. | 2014/07/30 | 2,056 |
| 402402 | 929표차로 강남 4구로 편입되었네요. 9 | ㄷㄷㄷ | 2014/07/30 | 2,856 |
| 402401 | 헐...원형탈모가 세군데나 생겼어요...ㅠㅠ 6 | 충격. | 2014/07/30 | 2,271 |
| 402400 | 중딩 남자아이와 엄마와의 문제..어찌해야할까요.. 4 | 부모 | 2014/07/30 | 1,446 |
| 402399 | 전남 순천만 새누리라니 너무 티난다!!!!! 16 | 티난다티나 | 2014/07/30 | 4,512 |
| 402398 | 세월호-106일) 속상하시더라도 더힘내 실종자님들 불러주세요! 22 | bluebe.. | 2014/07/30 | 661 |
| 402397 | 새정치 연합 정말 밉네요 10 | 상상 | 2014/07/30 | 2,481 |
| 402396 | 선거 관리와 감시는 야당이 2배이상 더 참여합니다. 2 | 당이많아 | 2014/07/30 | 839 |
| 402395 | 돈에 환장한 국민 10 | 제발 | 2014/07/30 | 3,590 |
| 402394 | 동작을 수개표했으면 하는데,, 14 | ㅇㅇ | 2014/07/30 | 1,994 |
| 402393 | 꼭 보리차 물끓고 나서 넣어야 맛있게 끓여지나요? 4 | 보리차 | 2014/07/30 | 2,139 |
| 402392 | 울컥.. 그나라 국민들은 그 수준에 맞는 정부를 가진다. 15 | 선거 | 2014/07/30 | 1,678 |
| 402391 | 영통구에 살아요. 12 | 저는요 | 2014/07/30 | 2,627 |
| 402390 | 새누리당 찍은 사람들, 동작구 집값 오르나 두고 보겠습니다 40 | 미친나라 | 2014/07/30 | 3,937 |
| 402389 | 요즘 래쉬가드 많이들 입던데요 입으시니 어떻신지? 8 | 조심스레 | 2014/07/30 | 4,667 |
| 402388 | 몇번의 이상한 선거결과를 보고 4 | 희망은.. | 2014/07/30 | 1,322 |
| 402387 | 무효표 수가 또 많네요 2 | 동작을 | 2014/07/30 | 1,109 |
| 402386 | 상안검해야하는데 걱정이에여 1 | 걱정 | 2014/07/30 | 1,667 |