소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
1830205
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM
(117.111.xxx.23)
염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM
(203.247.xxx.20)
스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.
3. -----
'14.7.4 10:14 PM
(175.209.xxx.94)
한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 396160 |
팔 뒷부분의 군살.. 2 |
Zz |
2014/07/05 |
2,239 |
| 396159 |
주변인들에게 인기많은남편 ... 15 |
ㅇㅇ |
2014/07/05 |
3,107 |
| 396158 |
조리원 예약했냐 재차 물으시는 시어머니.. 14 |
레몬티 |
2014/07/05 |
4,907 |
| 396157 |
요거트 맛 아이스크림 이름!!! 8 |
찾아주세요 |
2014/07/05 |
1,785 |
| 396156 |
환율 낮은데 코스트코 가격 좀 내렸나요? 2 |
밀빵 |
2014/07/05 |
1,832 |
| 396155 |
엘에이 공항에서 디즈니랜드까지 시간소요 질문 1 |
sooyan.. |
2014/07/05 |
1,203 |
| 396154 |
탄산수로 열무냉면 해먹었어요... 1 |
@@ |
2014/07/05 |
1,717 |
| 396153 |
남편과 별거중이면 제사 명절 때 가야 하나요? 14 |
궁금 |
2014/07/05 |
5,777 |
| 396152 |
댄싱9 어제 방송했던 김설진 무대 보셨나요?? 11 |
... |
2014/07/05 |
3,111 |
| 396151 |
이거 고혈압 증상인가요? 2 |
.. |
2014/07/05 |
2,121 |
| 396150 |
해경 녹취록이 말해주는 것 ‘콘트롤타워는 청와대였다’ 3 |
오주르디 |
2014/07/05 |
1,096 |
| 396149 |
서면 알라딘 가는길 아시는분요~~ 1 |
..... |
2014/07/05 |
909 |
| 396148 |
초등6학년아이 인강문제집.도와주셔요~~~ |
인강. |
2014/07/05 |
1,025 |
| 396147 |
대구 자라 지금 가도 좀 남아있을까요? 2 |
.. |
2014/07/05 |
1,269 |
| 396146 |
82 글 클릭할 때마다 행복한의원 창이 두둥~ 1 |
헐 |
2014/07/05 |
892 |
| 396145 |
유학가는데 회사 언제쯤 그만두는게 좋을까요? 6 |
... |
2014/07/05 |
1,296 |
| 396144 |
자다가 화장실 가고 싶어 꼭 깨게 되네요. 10 |
음.. |
2014/07/05 |
2,204 |
| 396143 |
오늘 서울에서 집회 있나요? 3 |
덥네요 |
2014/07/05 |
908 |
| 396142 |
살이 너무 건조하고 간지러워요. 6 |
코델리아 |
2014/07/05 |
1,757 |
| 396141 |
속풀이... 3 |
... |
2014/07/05 |
1,284 |
| 396140 |
과민성/민감성 방광 완치하신 분 있나요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 8 |
골골 |
2014/07/05 |
9,777 |
| 396139 |
더우니까 입맛 없네요.. 점심 뭐 드셨나요? 10 |
점심 |
2014/07/05 |
2,751 |
| 396138 |
혹시 어린이집 나라에서 나오는 돈은 고스란히 원장 이윤인 구조인.. 16 |
터울 큰 두.. |
2014/07/05 |
4,379 |
| 396137 |
독일남자들 대체로 잘생겼나요? 18 |
오~~ |
2014/07/05 |
6,778 |
| 396136 |
다슬기와 다슬기 엑기스.. |
영현 |
2014/07/05 |
1,341 |
