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소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?

... 조회수 : 2,808
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...

다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
    '14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)

    염장이세염

  • 2. 저는
    '14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)

    스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...

    며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.

  • 3. -----
    '14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)

    한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...

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