소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
... 조회수 : 2,790
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.3. -----
'14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 396236 | 김칫국 끓였는데 써요 5 | 루루 | 2014/07/05 | 1,869 |
| 396235 | 탕웨이 결혼 발표랑 시진핑 방문이랑 연관 있을까요? 5 | 혹시 | 2014/07/05 | 3,096 |
| 396234 | 유니클로매장거울 6 | 바지 | 2014/07/05 | 4,790 |
| 396233 | 사람 많은데서 누드 사진 6 | 건너 마을 .. | 2014/07/04 | 3,919 |
| 396232 | 돈관련) 여러분은 어떠세요?? 13 | ... | 2014/07/04 | 3,966 |
| 396231 | 이성에 관심없는 나 3 | 왜그럴까요 | 2014/07/04 | 2,221 |
| 396230 | 대학교를 우연히 갔는데 1 | w | 2014/07/04 | 2,687 |
| 396229 | 뉴스타파-세월호 밑바닥에 대규모 긁힌 자국 발견…전문가, 원인 .. 16 | ... | 2014/07/04 | 4,083 |
| 396228 | 먹거*x파일에... 명*칼국수... 이럴수가 20 | 쿠이 | 2014/07/04 | 20,128 |
| 396227 | 4년제대학졸업하는데 총재학년수가 9 | 답답해요 | 2014/07/04 | 1,902 |
| 396226 | (19) 음.. 이게 뭘까요? 11 | 도움절실 | 2014/07/04 | 13,040 |
| 396225 | 고양이 3 | 이호례 | 2014/07/04 | 1,284 |
| 396224 | 남자친구 생긴 중2 딸에게 어떻게ᆞ 13 | 조언 | 2014/07/04 | 4,165 |
| 396223 | 집 매수로 여쭙니다 1 | 자두이모 | 2014/07/04 | 1,182 |
| 396222 | 이성적으론 좋은 사람인데 감정적으로 혐오스러운 경우.. 18 | ... | 2014/07/04 | 4,064 |
| 396221 | 이수 힐스테이트와 금강KCC 그리고 이수 스위첸이 궁금해요. 4 | 로즈 | 2014/07/04 | 3,256 |
| 396220 | 황산테러 기사보고나니. 잠이안오네요 3 | 두오모 | 2014/07/04 | 2,143 |
| 396219 | 서울 열대야인가요? 6 | 더워요 | 2014/07/04 | 2,296 |
| 396218 | 김광진 의원, 화이팅!!! 7 | 국조 | 2014/07/04 | 2,151 |
| 396217 | 갤러리에 messenger(2) 저장된 사진 1 | 스마트폰노트.. | 2014/07/04 | 1,409 |
| 396216 | 충격의 4대강 사진 -영산강.jpg 8 | .. | 2014/07/04 | 2,384 |
| 396215 | 튼튼한 삼단우산 추천해주세요!! (+자연주의 제품 어떤가요?) 10 | 자주 | 2014/07/04 | 5,731 |
| 396214 | 아이 취학전 해외여행 어디가 좋을까요? 3 | 보라빛 | 2014/07/04 | 1,514 |
| 396213 | 고대 멘토링 캠프 | 중2 캠프 | 2014/07/04 | 2,083 |
| 396212 | 집 바로 옆에 고등학교 운동장에서 자전거 연습해도 될까요? 3 | 허락받아야하.. | 2014/07/04 | 1,654 |