소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
... 조회수 : 2,783
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.3. -----
'14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 397561 | 중1 성적 변화좀 봐주세요. 어떻게 받아들여야 하나요? 9 | 불안한학부모.. | 2014/07/09 | 2,629 |
| 397560 | 기업은행 직원들 6월에 연월차수당 나왔나요? | 하늘 | 2014/07/09 | 1,175 |
| 397559 | 공대 나와서 공기업 가기도 하나요? 15 | 무식 | 2014/07/09 | 7,750 |
| 397558 | 비타민관리 받아보신분들 민감한 피부도 가능할까요? 5 | ,, | 2014/07/09 | 1,731 |
| 397557 | 싱크대 문짝 꼬리한 냄새 어떻게 없애야 할까요??? 2 | 땀뻘뻘 | 2014/07/09 | 1,858 |
| 397556 | 양배추즙 - 피부,변비에 정말 좋은가요? 5 | 양배추 | 2014/07/09 | 5,460 |
| 397555 | 벗고 다니는 여름오니 목이 허해요 목걸이 추천좀 부탁합니다 2 | .ㅈㅈ | 2014/07/09 | 1,583 |
| 397554 | 이놈의 핸드폰 1 | ... | 2014/07/09 | 802 |
| 397553 | 녹색지팡이에서 나온 특목고 준비를 위한 초등학습만화.. | 궁금해요~ | 2014/07/09 | 1,295 |
| 397552 | 오늘 부산 날씨 어떤가요? 3 | //// | 2014/07/09 | 1,000 |
| 397551 | 대리석 금간것 도와주세용 5 | 주방쪽 | 2014/07/09 | 2,675 |
| 397550 | 소방관 국가직 전환 요구 갈수록 거세진다 | 세우실 | 2014/07/09 | 985 |
| 397549 | 눈 정화 귀 정화 2 | 묵주낀손가락.. | 2014/07/09 | 1,057 |
| 397548 | `세월호 전원 구조` 오보 진원지는 경찰 무전 1 | WJDGML.. | 2014/07/09 | 1,086 |
| 397547 | 스타벅스 내 진상 목격 54 | 양심불량 | 2014/07/09 | 20,375 |
| 397546 | 곧 월세 계약 만기인데요,(답변절실 ㅠㅠ) 8 | .. | 2014/07/09 | 3,313 |
| 397545 | 남편분들 아내자랑 한번 해주세요! 3 | 남편분들 | 2014/07/09 | 1,454 |
| 397544 | 오늘은 혜경이를 기억해주세요 8 | 모 | 2014/07/09 | 1,580 |
| 397543 | 먹는 피임약 2 | .. | 2014/07/09 | 2,773 |
| 397542 | 이과가능할까요? 4 | 아들걱정 | 2014/07/09 | 1,489 |
| 397541 | 인천공항...전자 수속인가...그게 뭔가요? 12 | 드뎌 | 2014/07/09 | 2,621 |
| 397540 | 여름 휴가지 추천 부탁드려요 | eee | 2014/07/09 | 874 |
| 397539 | 매니퀸 대란 30분 남았어요~ | 민머리여사 | 2014/07/09 | 1,248 |
| 397538 | 운동할때 들을만한 것 추천부탁드려요 2 | 귀염아짐 | 2014/07/09 | 898 |
| 397537 | 흰브라우스에 다홍색브라 입고 출근.... 12 | 우짤고 | 2014/07/09 | 5,453 |