소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
1830205
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM
(117.111.xxx.23)
염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM
(203.247.xxx.20)
스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.
3. -----
'14.7.4 10:14 PM
(175.209.xxx.94)
한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 418283 |
세비반납 주장하는 박근혜.. 의원 5년동안 법안발의 '0' 8 |
너나잘하세요.. |
2014/09/17 |
1,563 |
| 418282 |
유리컵 전자렌지에 넣어도 되나요? 5 |
되나요? |
2014/09/17 |
6,559 |
| 418281 |
댓글이 장난이 아니네~~~ 5 |
아멘타불 |
2014/09/17 |
1,880 |
| 418280 |
[국민TV 9월 17일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방.. 9 |
lowsim.. |
2014/09/17 |
821 |
| 418279 |
남편이 유흥업소를 드나들었다는 것을 알았을 때 어떻게 해야 하나.. 17 |
** |
2014/09/17 |
20,422 |
| 418278 |
아이키우면서 든 생각.. 2 |
라일락향기 |
2014/09/17 |
1,705 |
| 418277 |
[장터+모금안내] 82님들의 소식과 모금안내입니다. 7 |
불굴 |
2014/09/17 |
1,578 |
| 418276 |
사람 성격이 유순하면 만만해 보이나 봐요 5 |
... |
2014/09/17 |
4,839 |
| 418275 |
정말 전업이 체질인거 같고 갈망하는데 회사 다니는 분 계신가요?.. 14 |
정말 |
2014/09/17 |
3,691 |
| 418274 |
36개월 아들..애착관계.. 2 |
.. |
2014/09/17 |
1,926 |
| 418273 |
일본산 가구를 살까 고민 중인데요 1 |
두달째고민중.. |
2014/09/17 |
1,504 |
| 418272 |
카카오스토리의 친구찾기에 뜨는 사람은 제 전번저장한 사람인가요?.. |
궁금 |
2014/09/17 |
3,733 |
| 418271 |
산에 갈때 꼭 등산 바지 입어야할까요??? 18 |
불어라 남풍.. |
2014/09/17 |
10,552 |
| 418270 |
수면제 복용후 가장 안좋은점 두가지 11 |
수면 |
2014/09/17 |
5,753 |
| 418269 |
(SBS) 현장에서 유가족들은 경찰 질문에 묵비권을 행사했습니다.. |
... |
2014/09/17 |
1,122 |
| 418268 |
아로나민 씨플러스 꾸준히 복용하면 효과있나요? 3 |
곱슬강아지 |
2014/09/17 |
15,496 |
| 418267 |
전세 재계약 확정일자 1 |
전세 |
2014/09/17 |
2,206 |
| 418266 |
박근혜가 관변단체 자유총연맹에게 국가일에 나서달라고 요청했군요 9 |
비리백화점 |
2014/09/17 |
1,752 |
| 418265 |
퇴직연금 퇴사하면 어떻게 되나요? 1 |
퇴직연금 |
2014/09/17 |
2,786 |
| 418264 |
얼마쯤 뒤에 시작되시나요.. 2 |
근육통 |
2014/09/17 |
1,135 |
| 418263 |
곤약이 변비에도 좋은거맞나요? 3 |
.. |
2014/09/17 |
5,563 |
| 418262 |
철원 동송 펜션 추천 도와주세요 2 |
면회가요 |
2014/09/17 |
3,199 |
| 418261 |
제주 애월읍에 택지분양 하는곳 어때요? 6 |
시벨의일요일.. |
2014/09/17 |
3,043 |
| 418260 |
직구 대행 가격 문의 드려요. 3 |
3333 |
2014/09/17 |
1,120 |
| 418259 |
질문) 조의금 2 |
.. |
2014/09/17 |
1,461 |
