82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?

... 조회수 : 2,678
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...

다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
    '14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)

    염장이세염

  • 2. 저는
    '14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)

    스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...

    며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.

  • 3. -----
    '14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)

    한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
401899 피플스카드... 들어보셨는지.. 저도 2014/07/26 1,219
401898 경력 17년차 치과의사. 사체는 유병언이 아닐 가능성 99% 28 치과의사 2014/07/26 17,725
401897 레이먼킴 비프스테이크 드셔 보신 분 계신가요? 6 d 2014/07/26 4,266
401896 오늘 무도 윤의 작가 땜에 포복절도 35 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2014/07/26 12,001
401895 노/유/진/의 정치카페 생방송 스트리밍 levera.. 2014/07/26 854
401894 택배분실 두번째인데 어떻게 대처하는게좋을까요 4 새댁임 2014/07/26 1,845
401893 자주색 채소... 이것은 무엇인가요???? 11 ^^;;;;.. 2014/07/26 2,479
401892 7.30 재보선 최종 사전투표율 7.98%, 동작을 13.22%.. 2 30일에 2014/07/26 1,254
401891 보험회사 다니는데 어떤 자격증 따 놓으면 좋을까요. 2 보험설계사 2014/07/26 1,372
401890 서울에서 충무김밥 맛있게 하는 집 어디 있나요... 7 충무김밥 2014/07/26 2,149
401889 좁은집 속옷넣을 서랍장? 수납장 추천부탁드립니다. 2 .. 2014/07/26 2,345
401888 여간첩 미스터리 추적 - SBS 그것이 알고 싶다 1 참맛 2014/07/26 1,519
401887 티요 요거트 파우더 우유에 넣으면 요거트 되나요? 요거순이 2014/07/26 3,119
401886 옥수수가 넘 좋아요 9 옥수수 귀신.. 2014/07/26 2,853
401885 강아지 중성화 수술한지 얼마 안됐는데 유선종양이 여러개 생겼어요.. 5 . 2014/07/26 1,528
401884 이 노래 아시는 분 계세요? 10 출동 2014/07/26 1,598
401883 골프 재미있나요? 4 골프 2014/07/26 3,444
401882 [다시열림]82 모금계좌입니다. 불굴 2014/07/26 835
401881 펌)진귀한 사진들 ... 2014/07/26 1,893
401880 다들 너무 부자신거같아요ㅜㅜ 23 돈돈돈 2014/07/26 16,240
401879 제습기 전기료 어느 정도 나와요? 1 흠~~ 2014/07/26 3,882
401878 우디알렌영화 블루쟈스민 ,,,생각보다 넘 재밌네요. 4 .. 2014/07/26 2,332
401877 세월호 유가족 참 잘한다. 33 힘내세요 존.. 2014/07/26 3,744
401876 집에서 만든 요구르트 너무오래먹으면 안되나요 2 요거트 2014/07/26 2,739
401875 시댁에서 신랑 연말까지 다이어트성공하면 상금주신다는데.. 18 다요트 2014/07/26 3,224