소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
... 조회수 : 2,731
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.3. -----
'14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 428376 | 독해문제집 | 블링블링 | 2014/10/21 | 625 |
| 428375 | 중국여행에서 사올 수 있는 물건 뭐가 있을까요? 8 | 여행 | 2014/10/21 | 3,581 |
| 428374 | 미생보니 궁금해요.. 5 | 미국직장문화.. | 2014/10/21 | 2,788 |
| 428373 | 로마제국형성과 지리적특성 | 로마제국형성.. | 2014/10/21 | 935 |
| 428372 | 아까 외환은행 온라인뱅킹이 이상하다고 글 썻던사람인데 미치겠네요.. 3 | .... | 2014/10/21 | 1,513 |
| 428371 | 남해에서 서울오는길 어디 들렀다올까요?? 3 | 려행자 | 2014/10/21 | 1,348 |
| 428370 | [속보] 동대문 의류 원단상가 큰 불 4 | 참맛 | 2014/10/21 | 3,514 |
| 428369 | 라이어게임에 나왔던 3 | 가물가물 | 2014/10/21 | 1,157 |
| 428368 | 검정양복입고 서넛이 돌아다니는 외국인들이요. 17 | ... | 2014/10/21 | 6,912 |
| 428367 | 자꾸 엉뚱한 창이 뜨네요 4 | 컴퓨터 | 2014/10/21 | 929 |
| 428366 | 머리 검은 짐승은 거두지도 말라가 무슨 소린가요? 40 | 질문있쪄요 | 2014/10/21 | 31,428 |
| 428365 | 원룸 전기장판만 틀면 전기요금 얼마쯤 나올까요? 8 | 전기요금 | 2014/10/21 | 5,101 |
| 428364 | 작은 회사.. 직원 구하기 너무 힘드네요 ㅠㅠ 16 | 데이지 | 2014/10/21 | 5,004 |
| 428363 | 엠팍은 82쿡이랑 영남친노 정치성향만 같고 82쿡 시러하나봐요... 12 | gkdk | 2014/10/21 | 1,903 |
| 428362 | 혹시 수도요금 올랐나요? 3 | ghrtl | 2014/10/21 | 1,270 |
| 428361 | 이상한 꿈 꾸실 때 있으세요? 4 | ㅇ | 2014/10/21 | 982 |
| 428360 | 뒷목이 추우신분 계신가요? 3 | 나만 이런거.. | 2014/10/21 | 4,906 |
| 428359 | 시간은 많고 돈은 없는데요 조언부탁 18 | ㅇㅇ | 2014/10/21 | 4,474 |
| 428358 | 예전 아역배우좀 찾아주세요 2 | 아역배우 | 2014/10/21 | 1,467 |
| 428357 | 거실장으로 서랍장5단을 놔두면 7 | 집이 난장판.. | 2014/10/21 | 2,655 |
| 428356 | 요새 가끔 어지럽더니 2 | 어지럼 | 2014/10/21 | 1,556 |
| 428355 | 서태지 ＂서태지의 시대, 90년대에 이미 끝났다＂ 14 | 루트원 | 2014/10/20 | 3,273 |
| 428354 | 이병헌이 눈물까지 글썽이며 사과했네요 83 | 호박덩쿨 | 2014/10/20 | 23,984 |
| 428353 | 도대체 무당들은 왜 작두를 타는건가요? 8 | 무속 | 2014/10/20 | 4,360 |
| 428352 | 베이비시터 4 | 대전맘 | 2014/10/20 | 1,137 |