소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
1830205
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM
(117.111.xxx.23)
염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM
(203.247.xxx.20)
스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.
3. -----
'14.7.4 10:14 PM
(175.209.xxx.94)
한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 401193 |
울산도로연수 받고 장롱면허 탈출했어요 ^^ 4 |
미미러럴 |
2014/07/24 |
2,885 |
| 401192 |
오늘 6시이전 사퇴하면 투표용지에 사퇴라고 표기 된다던데 8 |
재보궐후보... |
2014/07/24 |
1,400 |
| 401191 |
안경은 신체일부아닐까요? 왜 따로놀죠? 6 |
.. |
2014/07/24 |
1,146 |
| 401190 |
육수 얼려두고 쓰려는데..조언부탁드려요. 9 |
... |
2014/07/24 |
3,755 |
| 401189 |
'82 엄마당'이 시청광장에 뜹니다!!! 19 |
델리만쥬 |
2014/07/24 |
1,789 |
| 401188 |
(세월호100-133) 미안하고 또 미안해 1 |
미안해 |
2014/07/24 |
549 |
| 401187 |
'워커홀릭 한국'…수면시간 OECD국 꼴찌 1 |
세우실 |
2014/07/24 |
1,178 |
| 401186 |
[세월호100일,131] 서촌 갤러리 박예슬 전시회(무기한 전시.. 3 |
수인선 |
2014/07/24 |
878 |
| 401185 |
(세월호 100-129)천 백만명을 어떻게 죽일까? 2 |
aramy7.. |
2014/07/24 |
762 |
| 401184 |
제2롯데월드 입점업체도 불안할 것 같아요 9 |
안전 |
2014/07/24 |
1,879 |
| 401183 |
조인성 새 드라마. 15 |
흐르는물7 |
2014/07/24 |
5,297 |
| 401182 |
수능국어 - 정확하게 읽기 49 |
제인에어 |
2014/07/24 |
4,133 |
| 401181 |
세월호 창조침몰사건이 창조태풍을 불러오누나~ |
창조여~ |
2014/07/24 |
766 |
| 401180 |
아침에 어지럼증 때문에 문의드리고 이비인후과 다녀왔는데... 9 |
이석증 |
2014/07/24 |
4,123 |
| 401179 |
보령 다녀와보신분 있으신가요 4 |
.. |
2014/07/24 |
1,537 |
| 401178 |
굽네치킨 인자 안 묵으리라 11 |
치킨 |
2014/07/24 |
5,262 |
| 401177 |
저도 꿈해몽좀..좀 더러워요ㅠㅠ 9 |
꿈해몽 |
2014/07/24 |
1,488 |
| 401176 |
지금 27도 입니다...영작 맞나요? 5 |
영어로 |
2014/07/24 |
1,060 |
| 401175 |
(세월호100-128) 못잊겠습니다 2 |
(세월호10.. |
2014/07/24 |
601 |
| 401174 |
세월호 100일 - 127 - 잊지 말아요 1 |
힘내요 |
2014/07/24 |
488 |
| 401173 |
직구 배대지 배송료도 공인인증서 |
ㅇㅇ |
2014/07/24 |
735 |
| 401172 |
[천안함재판] 어뢰추진체 발견은 좌표 정해 작업 3 |
펌 |
2014/07/24 |
1,597 |
| 401171 |
2014 최고의 밭두렁프로젝트 4 |
하늘을속여라.. |
2014/07/24 |
886 |
| 401170 |
말콤글레드웰 스타일 책 추천해주세요 3 |
망고 |
2014/07/24 |
724 |
| 401169 |
[김어준 평전] 18회 - 꺾인 꿈...총선 출마 |
lowsim.. |
2014/07/24 |
1,020 |
