수면주기가 뒤로 밀리는 수면장애랑 불면증 갖고 잇는데 신경정신과를 가야할까요, 아니면 수면클리닉을 가야할까요
비용도 문제인데..
스틸녹스는 내과나 가정의학과에서도 처방가능해서 또 스틸녹스 받는거면 굳이 신경정신과나 수면클리닉 갈 필요없는데 그런데선 어떤 약을 주나요?
너무고통이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 수면장애엔 신경정신과? 수면클리닉?
피곤 조회수 : 3,261
작성일 : 2014-07-04 04:37:29
IP : 223.62.xxx.102
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 다
'14.7.4 5:14 AM (1.126.xxx.252)다 필요 없고요 오메가 3 만빵으로 드시면 됩니다.,내추려패스? 가서 진료받고 처방받은 겁니다요..
카페인 다 끊으시구 저는 큰맘먹고 낮에 에스프레소 한잔 먹으니 이렇게 새벽에 깨네요2. ᆞ
'14.7.4 5:16 AM (124.56.xxx.187)저도 불면증으로 몇년간 힘들었는데
칼슘 마그네슘 비타민비콤플렉스 유산균등
챙겨드시고 유산소운동 하체운동 상체근력운동
음식을 균형있게 잘섭취 하시면 천천히
몸이 서서히 이완 되면서 차츰좋아졌었요3. 피곤
'14.7.4 5:38 AM (223.62.xxx.102)ㆍ님,
다~~~~해봣어요 이미..근데도 안 되네요...4. 내과가서
'14.7.4 6:53 AM (39.121.xxx.22)수면제처방받으세요
요새 약좋아요5. ᆢ
'14.7.4 6:55 AM (124.56.xxx.187)저도 이렇게 정상적으로 되기까지 3-4년 걸렸어요
저는 몸이 다 망가져서 그렇게 오래 걸렸겠지만
칼슘 마그네슘 알약은 흡수가 안돼 효과가
없구요 굴껍질 칼슘과 아이허브 가루 마그네슘
과 멜라토민등6. ᆢ
'14.7.4 6:58 AM (124.56.xxx.187)등은 수면에 좀 도움이 될꺼예요
7. 데이지
'14.7.4 7:03 PM (203.226.xxx.31)서초동에 자** 수면전문 한의원이 있는데
온라인 상담글 답변을 굉장히 잘해주세요
우선 사이트 가서 온라인 상담이라도 받아보세요
게시판 가면 힘드신 분들 정말 많더라구요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 413495 | 고구마스틱 맛있게하는법좀 알려주세요! 1 | ... | 2014/09/03 | 1,068 |
| 413494 | 심한 변비인데 대장조영술 찍자고 하네요 3 | ... | 2014/09/03 | 1,849 |
| 413493 | 불륜소동이란 글 5 | 사실 | 2014/09/03 | 3,315 |
| 413492 | 녹차팩 여드름에 효과있나요? 3 | 매일숙제 | 2014/09/03 | 2,822 |
| 413491 | 통번역대 박사과정은 어떤가요 1 | 당근 | 2014/09/03 | 1,285 |
| 413490 | 일본 어부들 정말 잔인하네요 15 | 돌고래 | 2014/09/03 | 5,617 |
| 413489 | 방수팩과 거품목욕 | ㅁㅁ | 2014/09/03 | 836 |
| 413488 | 일본여자 對 한국여자 8 | 그렇다네요 | 2014/09/03 | 5,406 |
| 413487 | 택시기사와의 침묵전 7 | ᆢ ᆢᆢ | 2014/09/03 | 3,296 |
| 413486 | 자라 가방 질 괜찮나요? 3 | .. | 2014/09/03 | 2,461 |
| 413485 | 도대체 성주상은 왜 차리는건가요? 26 | 지긋지긋 | 2014/09/02 | 12,057 |
| 413484 | 결혼한 남동생은 맘에서 떠나보내야하나봐요 .. 20 | .. | 2014/09/02 | 6,524 |
| 413483 | 맛술과 청주는 어떻게 다른가요? 7 | ... | 2014/09/02 | 2,286 |
| 413482 | 뻔한 상담 2 | 방울방울해 | 2014/09/02 | 977 |
| 413481 | 박사수료상태로 학업 접으신분 7 | 고민 | 2014/09/02 | 2,579 |
| 413480 | 막기만 하면 장땡! 1 | ... | 2014/09/02 | 747 |
| 413479 | 토다이 먹을만 한가요? 7 | 뷔페 | 2014/09/02 | 2,393 |
| 413478 | (육아상담)어린이집 안가고 잘 양육하기 조언 부탁드립니다.(36.. 12 | 호두 | 2014/09/02 | 2,086 |
| 413477 | 18층 구경하는집 가능할까요? 5 | 25층 | 2014/09/02 | 1,826 |
| 413476 | 청담 프리마 사우나 어때요?? 2 | ... | 2014/09/02 | 2,784 |
| 413475 | 유혹 은근히 중독성있네요.. 3 | 유혹 | 2014/09/02 | 1,869 |
| 413474 | 짝사랑 어떻게 접어요? 10 | ... | 2014/09/02 | 4,324 |
| 413473 | 세상에나..폐쓰레기로 시멘트로 아파트를 지어왔군요! 11 | 이럴수가.... | 2014/09/02 | 3,947 |
| 413472 | 내일 9월모의고사 서울,경기지역 7 | 9평 | 2014/09/02 | 2,007 |
| 413471 | not gonna read from this time 이게 무슨.. 1 | 영어무식 | 2014/09/02 | 908 |