수면주기가 뒤로 밀리는 수면장애랑 불면증 갖고 잇는데 신경정신과를 가야할까요, 아니면 수면클리닉을 가야할까요
비용도 문제인데..
스틸녹스는 내과나 가정의학과에서도 처방가능해서 또 스틸녹스 받는거면 굳이 신경정신과나 수면클리닉 갈 필요없는데 그런데선 어떤 약을 주나요?
너무고통이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 수면장애엔 신경정신과? 수면클리닉?
피곤 조회수 : 3,164
작성일 : 2014-07-04 04:37:29
IP : 223.62.xxx.102
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 다
'14.7.4 5:14 AM (1.126.xxx.252)다 필요 없고요 오메가 3 만빵으로 드시면 됩니다.,내추려패스? 가서 진료받고 처방받은 겁니다요..
카페인 다 끊으시구 저는 큰맘먹고 낮에 에스프레소 한잔 먹으니 이렇게 새벽에 깨네요2. ᆞ
'14.7.4 5:16 AM (124.56.xxx.187)저도 불면증으로 몇년간 힘들었는데
칼슘 마그네슘 비타민비콤플렉스 유산균등
챙겨드시고 유산소운동 하체운동 상체근력운동
음식을 균형있게 잘섭취 하시면 천천히
몸이 서서히 이완 되면서 차츰좋아졌었요3. 피곤
'14.7.4 5:38 AM (223.62.xxx.102)ㆍ님,
다~~~~해봣어요 이미..근데도 안 되네요...4. 내과가서
'14.7.4 6:53 AM (39.121.xxx.22)수면제처방받으세요
요새 약좋아요5. ᆢ
'14.7.4 6:55 AM (124.56.xxx.187)저도 이렇게 정상적으로 되기까지 3-4년 걸렸어요
저는 몸이 다 망가져서 그렇게 오래 걸렸겠지만
칼슘 마그네슘 알약은 흡수가 안돼 효과가
없구요 굴껍질 칼슘과 아이허브 가루 마그네슘
과 멜라토민등6. ᆢ
'14.7.4 6:58 AM (124.56.xxx.187)등은 수면에 좀 도움이 될꺼예요
7. 데이지
'14.7.4 7:03 PM (203.226.xxx.31)서초동에 자** 수면전문 한의원이 있는데
온라인 상담글 답변을 굉장히 잘해주세요
우선 사이트 가서 온라인 상담이라도 받아보세요
게시판 가면 힘드신 분들 정말 많더라구요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
404873 | 유효기한1년지난 레티놀 1 | .. | 2014/08/07 | 1,178 |
404872 | 강동원 송혜교 | 두리 | 2014/08/07 | 2,010 |
404871 | 개콘의 명훈이 어떤가요? 8 | 또하 또하 | 2014/08/07 | 2,013 |
404870 | 윤일병 사건 가해자들 어떻게 되는건가요? 3 | 분개 치떨림.. | 2014/08/07 | 1,619 |
404869 | 닥터 브로너스..원래 이렇게 건조한가요? 6 | .. | 2014/08/07 | 2,309 |
404868 | 옷 소재 좀 봐주세요 1 | .. | 2014/08/07 | 885 |
404867 | 언제부턴가 콩나물이 싫어졌네요 1 | 뮤리 | 2014/08/07 | 1,232 |
404866 | 보조개 수술하신분 혹시 있으신가요? 7 | 보조개 | 2014/08/07 | 3,157 |
404865 | 음식 못해서 절망적이에요 8 | .. | 2014/08/07 | 1,895 |
404864 | [충격 대한민국] 여성 택시기사 "옆자리 앉아 바지 내.. 1 | dd | 2014/08/07 | 2,298 |
404863 | 연우진때문에 남자가 사랑할때 보는데요 8 | ㅎㅎ | 2014/08/07 | 2,557 |
404862 | 버버리키즈 셔링원피스 살수있는곳 ㅠㅠ 4 | 제발 ㅠㅠ | 2014/08/07 | 939 |
404861 | 강아지 나이들어 갈 수록 예쁘네요. 18 | 하는짓이 | 2014/08/07 | 2,879 |
404860 | “일부 아동용 의류서 환경호르몬 검출” 1 | 오늘은선물 | 2014/08/07 | 982 |
404859 | 이과 수학 수1, 수2, 적통, 기백 중 가장 어려운 책이 5 | 어디인가요?.. | 2014/08/07 | 3,931 |
404858 | 세월호 동문서답... 유가족들 미치고 환장 한다. 39 | 유족얘기 들.. | 2014/08/07 | 6,081 |
404857 | 좋은남편이 되는 방법. 8 | 나쁜남편 | 2014/08/07 | 1,666 |
404856 | 맛있는 옥수수 소개해 주세요... 2 | 82 | 2014/08/07 | 1,157 |
404855 | 삼계탕에 전복 넣으면 확실히 더 맛있나요?? 5 | 삼계탕 | 2014/08/07 | 2,163 |
404854 | 로드샵 스킨중에 어머니용으로 1 | ㅌ | 2014/08/07 | 1,000 |
404853 | 요즘 드라마 ... 1 | 미리 감사.. | 2014/08/07 | 998 |
404852 | 골든타임 흘려보낸 정부…생생한 화면으로 고발 2 | 샬랄라 | 2014/08/07 | 973 |
404851 | 머리에서 냄새가 나요...도와주세요. 10 | 냄새가..... | 2014/08/07 | 3,158 |
404850 | 주거래은행 어디 쓰세요? | 국민 | 2014/08/07 | 1,001 |
404849 | 자외선 차단제. 유기자차? 무기자차? ㅠㅠ 6 | 이제부터 | 2014/08/07 | 5,426 |