수면주기가 뒤로 밀리는 수면장애랑 불면증 갖고 잇는데 신경정신과를 가야할까요, 아니면 수면클리닉을 가야할까요
비용도 문제인데..
스틸녹스는 내과나 가정의학과에서도 처방가능해서 또 스틸녹스 받는거면 굳이 신경정신과나 수면클리닉 갈 필요없는데 그런데선 어떤 약을 주나요?
너무고통이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 수면장애엔 신경정신과? 수면클리닉?
피곤 조회수 : 3,154
작성일 : 2014-07-04 04:37:29
IP : 223.62.xxx.102
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 다
'14.7.4 5:14 AM (1.126.xxx.252)다 필요 없고요 오메가 3 만빵으로 드시면 됩니다.,내추려패스? 가서 진료받고 처방받은 겁니다요..
카페인 다 끊으시구 저는 큰맘먹고 낮에 에스프레소 한잔 먹으니 이렇게 새벽에 깨네요2. ᆞ
'14.7.4 5:16 AM (124.56.xxx.187)저도 불면증으로 몇년간 힘들었는데
칼슘 마그네슘 비타민비콤플렉스 유산균등
챙겨드시고 유산소운동 하체운동 상체근력운동
음식을 균형있게 잘섭취 하시면 천천히
몸이 서서히 이완 되면서 차츰좋아졌었요3. 피곤
'14.7.4 5:38 AM (223.62.xxx.102)ㆍ님,
다~~~~해봣어요 이미..근데도 안 되네요...4. 내과가서
'14.7.4 6:53 AM (39.121.xxx.22)수면제처방받으세요
요새 약좋아요5. ᆢ
'14.7.4 6:55 AM (124.56.xxx.187)저도 이렇게 정상적으로 되기까지 3-4년 걸렸어요
저는 몸이 다 망가져서 그렇게 오래 걸렸겠지만
칼슘 마그네슘 알약은 흡수가 안돼 효과가
없구요 굴껍질 칼슘과 아이허브 가루 마그네슘
과 멜라토민등6. ᆢ
'14.7.4 6:58 AM (124.56.xxx.187)등은 수면에 좀 도움이 될꺼예요
7. 데이지
'14.7.4 7:03 PM (203.226.xxx.31)서초동에 자** 수면전문 한의원이 있는데
온라인 상담글 답변을 굉장히 잘해주세요
우선 사이트 가서 온라인 상담이라도 받아보세요
게시판 가면 힘드신 분들 정말 많더라구요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
401034 | 탄산수가 위염 역류성 식도염엔 안좋다고 하네요 6 | ^^ | 2014/07/25 | 5,486 |
401033 | 게임중독 2 | 감귤한알 | 2014/07/25 | 900 |
401032 | 계란껍질 일반쓰레기 맞죠? 12 | ... | 2014/07/25 | 4,640 |
401031 | 고장난 시계 어디서 고치나요? 8 | 시계 | 2014/07/25 | 1,580 |
401030 | 방화동 출근 가능한 싼 아파트 ? 1 | 방화동 | 2014/07/25 | 1,299 |
401029 | 유대균 검거 6 | 속보 | 2014/07/25 | 2,383 |
401028 | 자두가 한박스나 7 | 궁금 | 2014/07/25 | 1,924 |
401027 | 이 죽일놈의 치킨 5 | 닭띠 | 2014/07/25 | 2,257 |
401026 | 가족 대책위 '세월호 실소유주가 국정원?'의혹 제기 1 | 국조원 | 2014/07/25 | 876 |
401025 | [가족대책위기자회견] 세월호 실 소유자는 국정원? 6 | 열정과냉정 | 2014/07/25 | 1,283 |
401024 | 영어과외쌤께 전공여부와 7 | 중3엄마 | 2014/07/25 | 1,462 |
401023 | 입시관련 잘 아시는 분 -포트폴리오 관련- 고1 맘입니다 3 | 고수님들 부.. | 2014/07/25 | 1,016 |
401022 | 암의 공포로 부터 벗어나는 법 11 | 애도 | 2014/07/25 | 3,640 |
401021 | 울 할머니 역시나 용비어천가를 부르네요,, 1 | 사랑소리 | 2014/07/25 | 1,058 |
401020 | 보신탕 먹거나 개고기 찬성하는 사람들이 말하는 이유가 24 | . | 2014/07/25 | 2,718 |
401019 | 꿈에서 보자, 대답 없는 나쁜 내 새끼 6 | memory.. | 2014/07/25 | 1,979 |
401018 | 전철안의 소요산 단풍 | 꺾은붓 | 2014/07/25 | 1,435 |
401017 | 82 크리스챤님들 꼭 읽어주세요. 궁금한 게 있어요.... 10 | 제발 | 2014/07/25 | 1,069 |
401016 | 고수 소진 요리는 뭐가 있나요? 4 | 고수 | 2014/07/25 | 1,147 |
401015 | 사당에서 야탑가는 버스 있나요? 2 | 급질문 | 2014/07/25 | 1,884 |
401014 | 82쿡 안타까워요 27 | 안타깝네요 | 2014/07/25 | 3,397 |
401013 | 참 속상하네요 7 | 냐햐햐햐햐 | 2014/07/25 | 1,272 |
401012 | '세월호 노이로제' 걸린 MBC 뉴스데스크 1 | 샬랄라 | 2014/07/25 | 1,411 |
401011 | 4대 자연 식품 항암제 2 | 항암력 | 2014/07/25 | 2,111 |
401010 | 유병언이도 욕 튀어 나오겠네요. 1 | 참맛 | 2014/07/25 | 929 |