경험에 의하면 홍삼이 위의 기력회복엔 좋았어요.
위가 좋아지니 먹는게 나아지고 그러니 기분도 나아지네요.
드실거면 정관장으로 드시고 농축액으로 된 홍삼정이 효과는 제일 빠른것 같아요. 약간 공복에 물에 타 드세요. 파우치도 좋다고 하네요. 그 다음이 환으로 된 거. 전 위가 더부룩할때도 홍삼정이 잘 맞았고 기력 회복에는 이만한 게 없더라구요
저체중이시고...먹는게 부실한거 아신다면 당연히 먹는걸 더 신경쓰셔야죠. 홍삼은 언제까지나 그냥 보조제일 뿐이구요. 밥챙겨먹기 귀찮고 + 소화힘들면 웨이트 게이너처럼 체중증가용 파우더나 음료 사서 물대신 수시로 드시던가 하셔야죠....
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