끊임없이 들어가던데
많이 먹으면 살도 찌고 안좋겠지요?
끊임없이 들어가던데
많이 먹으면 살도 찌고 안좋겠지요?
먹어서 살 안찌는 과일은 방울토마토정도인것 같네요..
과일인지 채소인지 의견이 분분하지만...^^
살찌고 안찌는 음식이 따로 있는건 아니죠..피자도 적당히만 먹으면 살 안쪄요. 살찌는게 문제가 아니라 어느 음식이던 항상 적당한 섭취가 좋죠. 한 영양군/소만 과잉섭취하는것도 문제가 될수 있으니..
은근 중독성이 있어서 자꾸 손이 가요.. 먹기도 쉽고 . 이번에 4키로 사다가 저녁마다 한접시씩 비우네요.. 밥대신 이거만 먹고 잡니다. 확실히 눈피로는 덜한거 같고 수입산보다 좋긴 좋아요
돈이 많이 들죠 하하
그래도 과자중독보단 낫네요
참고로 베리류도 한방에선 냉물로 분류해서 생강차 챙겨드시면 좋을것같아요
아니면 장근이나 양파, 마늘 등도 좋구요
저도 베리류 되게 좋아해요
블루베리 따면서 먹으면서
가지고 오는것만 계산하는데
1킬로에 만오천원 줬는데
따면서 먹는거는 조금 먹으니가 더 안들어가더라구요.
실컷 드시는게!!
블루베리가 그리 당 높은 과일도 아니고 무엇보다 건강에 좋잖아요~
과일도 당도가 있어서 실컷 드시면 살 쪄요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
395448 | 이혼한 며느리 명절날 전부쳤던 사연 5 | .. | 2014/07/09 | 5,010 |
395447 | 궁핍한 여유 1 | 갱스브르 | 2014/07/09 | 1,505 |
395446 | 흰티셔츠는 흰 얼굴에 안 어울리는 걸까요? 5 | 궁금 | 2014/07/09 | 4,244 |
395445 | 마취 주사로 인해 의료 사고로 세상 떠난 초등학생 서명 글 끌어.. 10 | 아래글 | 2014/07/09 | 2,487 |
395444 | 20살 짜리 딸아이가 1년동안 한국에 가는데 8 | 원어민교사 | 2014/07/09 | 2,409 |
395443 | 한국개신교인, 인도 부다가야 마하보디 사원에서 '땅밟기' 22 | 왜그러니 | 2014/07/09 | 2,722 |
395442 | 조선일보상반기사원확장부수 5만부 넘겨 1 | 샬랄라 | 2014/07/09 | 1,049 |
395441 | 일본작가 아쿠타가와 읽을만해요? 4 | ㄱㄱ | 2014/07/09 | 867 |
395440 | 스마트폰고장문의요... | ㅇㅇㅇ | 2014/07/09 | 1,213 |
395439 | 비들이치는 창문 4 | ᆢ | 2014/07/09 | 1,662 |
395438 | 학생들 의자요 | ??? | 2014/07/09 | 740 |
395437 | 울적한 밤이네요 7 | dhodl | 2014/07/09 | 1,510 |
395436 | 아까 밤 10시에 햄버거 드셨다는 분..저는요... 4 | .. | 2014/07/09 | 2,212 |
395435 | 아픈아이 키우는 엄마 저만큼 힘드신가요 9 | 다들 행복하.. | 2014/07/09 | 3,537 |
395434 | 적금부은거 깨서 뉴욕가보렵니다;;;;; 18 | ㄴ뉴요커 | 2014/07/09 | 4,609 |
395433 | 김을동 의원이 당 대표 경선에 나섰네요. 8 | .... | 2014/07/09 | 2,216 |
395432 | 어떻게 공부해야 할까요? | 감떨어져 | 2014/07/09 | 902 |
395431 | 건강한 여름나기 | 스윗길 | 2014/07/09 | 669 |
395430 | 단원고 故 박예슬 양 전시회 구경하세요 3 | .... | 2014/07/09 | 1,094 |
395429 | 후배가 유부남을 만나고있는걸 알았어요. 27 | ㅁㅁ | 2014/07/09 | 9,358 |
395428 | 혹시 이런거도 알려주세요? 만화책문의 4 | 홍홍홍 | 2014/07/09 | 1,033 |
395427 | 40대 삶의 무게에 짓눌리네요 27 | 엄마 | 2014/07/09 | 9,986 |
395426 | 발톱이 완전히 들려서 피가나요ㅠㅠ 12 | 도와주세요 | 2014/07/09 | 3,893 |
395425 | 고등학생 인강 들으시는 분들께 여쭤볼께요 | xyz | 2014/07/09 | 1,446 |
395424 | 이것도 갱년기 증상인가요? 4 | 거실에서 | 2014/07/09 | 2,678 |